Кои плодове и зеленчуци според сезоните
Основата на доброто хранене (и отговорните навици на консумация) е да се консумират плодове и зеленчуци през сезона. Но за тези, които нямат градина, не е лесно да разберат какви са летните плодове или зеленчуци например. Като диетолог-спортен диетолог ви предлагам списък с плодове и зеленчуци според 4-те сезона. Приятно четене и хубава храна.
Франция все още е прекрасна страна за своята гастрономия, своите кулинарни техники и производството на храни: месо, риба, морски дарове, млечни продукти (пресни и зрели сирена и др.), Растителни масла (маслини, рапица, орехи и др.), масло, зърнени храни, плодове и протеинови семена (семена), като лешници, бадеми, орехи, но също така плодове и зеленчуци, бобови растения.
Образованието за вкус остава традиция във Франция, въпреки „нездравословната храна“, която се опитва да посегне на земята, докато върви, но корените и ценностите на добрата храна все още са и ще присъстват винаги. Дори бих казал, че се връща дори по-силно от преди, всичко е циклично, като се види, че MacDonald's, Burger King, Quick, KFC и други заведения за бързо хранене или бързи сандвичи растат като гъби, по-голямата част от френското население показва нарастващ, здрав и положителна съпротива. Сблъсквайки се с „негативното“, тя е положителна и използва средствата да консумира по различен начин, а също така да бъде „Потребителка на актрисата“.
В същото време местните пазари на производители процъфтяват, агро-хранително-вкусовата промишленост постепенно наблюдава намаляването на пазарния им дял, връщането към къси съединения директно от производител към потребител е знак за определена форма на яснота и предвидливост. Следователно въпросът за сезонните плодове и зеленчуци е върнат на масата, за да се даде приоритет преди всичко на елементарните правила на природата, а не на вноса през цялата година на продукти от четирите краища на света. Като рестартираме начина си на хранене в близост до производителите, ние също подобряваме местната икономика и поддържаме френски производствени техники и ноу-хау. По този начин ви просвещавам и ви насочвам към наличието на плодове и зеленчуци, които се произвеждат във Франция според четирите сезона.