Koh Lanta 2016 впечатляващите физически трансформации на кандидатите - Purebreak
Живейте без да ядете
На остров Ко Ланта няма повече пица, шоколадови торти или дори големи McDonald's, здравей ориз, кокосови орехи, маниока и малки риби, уловени с известна трудност. В продължение на 40 дни авантюристите не могат да се хранят и трябва да се научат да оцеляват с малко съставки. Липсата на храна често ги прави слаби и може да доведе до отпадане.

Габриел почти напусна играта след теста за комфорт с ключа за пица (който Ален, последният елиминиран, погълна с любов): „Понякога дори си казвах, че ще помоля другите да ме елиминират. Бях твърде гладен. твърде лошо (.) “, обясни кандидатът във връзка с мъж в бъдеще.
Ко Ланта най-добрата диета ?
Кандидатите от Ко Ланта си тръгват предимно с няколко килограма по-малко. Карима, тя разкри, че е загубила тринадесет килограма в сайта на Télé Loisirs: „Имах корема, когато пристигнах в играта и напълно изчезна, когато си тръгнах, вече не ги виждах.“ Жулиен, квалифициран като гурман на приключението, напусна с десет килограма по-малко: "За мен това е много. Всъщност, в зависимост от теглото и телесните мазнини, кандидатите от Ко-Ланта губят между 8 и 15 килограма. Преди да си тръгна, тежах 64 килограма, така че това ме провали", довери той на TV Mag.