Когато майката почти не яде малко питателно мляко, попитайте консултанта по кърмене Biggi Welter
Отговор от Biggi Welter, консултант по кърмене
Бих се интересувал как е.
когато ям малко поради липса на апетит/глад. тогава моето мляко е по-малко питателно за малкото, че те наддават по-малко или наддават по-трудно?
защото моят хеби казва, че трябва да се храня като строителен работник.
но какво да кажем за майките от 3-те страни в света, които почти не ядат? бебетата ви се пълнят и майките понякога кърмят за повече от 3 години.
какво ще кажете за кърмата?
яжте малко = мляко, което не е много хранително?
от babymit30 на 23 декември 2010 г., 20:28 ч
когато майката почти не яде = малко питателно мляко?
Мога да ви успокоя:-).
Сега цитирам от "Handbuch für die Breastberatung" Mohrbacher, Stock, 1st edition 2000:
"Изследванията в развиващите се страни и други части на света показват, че дори леко недохранените майки произвеждат достатъчно качествено мляко за своите бебета. Само когато майката е заплашена от глад, диетата на майката влияе върху количеството й мляко или състава на нейното мляко (Perez Escamilla 1995; Prentice 1994) Дори и да липсва храна, производството на мляко на майката може да бъде леко нарушено, само ако тялото й има достатъчно резерви, които да използва за производството на мляко (Smith 1947). В някои развиващи се страни, където предлагането на храни е ограничено, не беше възможно да се определи, че бебетата на жените, които са получавали допълнителна храна, са наддавали по-голямо тегло, отколкото бебетата на жените, които не са получавали допълнителна храна (Prentice 1983).
При общо хранените майки съставът на млякото обикновено остава същият, дори и да не се хранят добре. Хронично недохранените жени с само ниски енергийни резерви и неадекватно хранене могат да произвеждат мляко с по-ниско съдържание на витамини, включително витамини А, D, B6 и B12 (вижте също раздел „Вегетарианци“). В тези случаи, когато диетата на майката се подобри или когато тя получи допълнителни витамини, съдържанието на витамини в нейното мляко ще се нормализира.
Мастните киселини в кърмата варират в зависимост от диетата на майката. Например майките, които ядат повече ненаситени мазнини, са склонни да произвеждат мляко с по-високо съдържание на ненаситени мазнини, отколкото майките, които ядат повече животински продукти (Sanders 1992). Това изглежда съответства на нормален диапазон на колебания. "
Риордан и Ауербах пишат във "Човешка лактация" 2-ро издание 1999:
„Независимо дали тя (жената) живее на планинските върхове в далечен Тибет, в прашно мексиканско село или в американско предградие или в градски апартамент, кърмещата жена произвежда удивително хомогенно по състав, въпреки огромното разнообразие на консумираната храна Само млякото на жена, която е сериозно недохранена, ще има измеримо намаляване на съдържанието и количеството хранителни вещества
защото първо собствените резервоари на тялото се изпразват, преди млякото да пострада "
Предполагам, че тук в Европа обикновено не изпадаме в ситуацията, при която една жена е толкова крайно недохранена, че е на прага на глада.
Има (изключително рядко) заболяване на майката, при което качеството на майчиното мляко е толкова променено. В този случай съставът на мазнините и мастните киселини е толкова променен, че млякото не е подходящо за хранене на бебето. Но тази рядка ситуация не може да бъде повлияна положително и от диетата на жената.
Скъпи поздрави
Биги
от Biggi Welter, консултант по кърмене на 23 декември 2010 г.