Когато харесвате това, което виждате в огледалото - тест на Travellina по диетата на Томан

Мотивация

5 седмици, 5 килограма. Травелина не спря да прави диети и на почивката си в България и изглежда е имала всички положителни преживявания с метода Томан. Току-що човек се забърка ... Изведнъж започна да готви за себе си и осъзна, че не боли да почисти кухнята след това ...

„Ще започна веднага с добрите новини: чувствам се божествено! Основната причина за това е, че когато бързам по улицата и се видя на витрината, няма да бъда обзет от смущаващото, раздразнено усещане като години на това, което изварата е била толкова дебела.

Вместо това продължавам да се усмихвам, когато се видя:-)))

Дълго време беше така, че вкъщи някак си не се сблъсквах с реалността, защото така или иначе бях с лице към огледалото и по това време изобщо не чувствах наднормено тегло. Уважаеми читатели на блога, аз също бях озадачен къде ми се струва толкова много храна. Ами на корема и гърба ми, които просто растяха и нарастваха, но осъзнах това само толкова пъти, колкото се хванах във витрините - отстрани. Защото просто така изглежда. Сега обаче гледам смело, защото станах много, много по-плоска. Очевидно в сравнение с даренията, но се чувствам чудесно във форма - и това чувство е безценно! (За всичко останало има а).