Кога да приемате CLA Proteines Center

CLA или конюгирана линолова киселина е световно призната добавка за отслабване, широко използвана от културисти и спортисти като цяло. Използва се главно в културизма по време на сухия период за премахване на натрупаните мазнини по време на натрупване на маса. Приемът му обикновено се комбинира със суроватъчен протеин или казеин, за да се максимизират ефектите му. Основните ефекти на CLA са да ограничи способността на организма да съхранява мазнини и да насърчи тяхното елиминиране.

proteines

CLA се препоръчва в културизма по време на сухия период, за да стимулира загубата на тегло, да подобри чувствителността към инсулин и да увеличи чистата маса. Но също така може да помогне на спортистите да предотвратят сърдечни заболявания и да укрепят имунната система. За да се възползвате от тези ефекти, препоръчително е да приемате доза CLA с трите основни хранения.