Книга за диети том 45

Обобщението ще се прави всеки понеделник.
Затова всяка седмица не забравяйте да дадете своето обобщение в неделя или понеделник сутринта (като поставите заглавието на своето обобщено съобщение и знака „!“ За да го посочите: можете да го направите, като напишете: Без да поставяте интервала преди последния и не забравяйте да поставите своя псевдоним в съобщението)

Псевдо:
Дата на планиране:
Начално тегло (в началото на диетата):
Текущото тегло:
Първа цел: (за тези, които го имат: напр. Искам да сваля толкова килограми преди толкова много.)
Желано тегло:
Разрез:
Възраст:

Няма значение дали имате малко или много килограми за отслабване. Във всички случаи сте добре дошли.

близалки31
Стартово тегло (14 януари): 67 кг
Текущо тегло: 57,3 кг
Загуба от началото: 9,7 кг
Преглед на седмицата: + 200гр!
Цел: стабилизиран между 57 и 58 определено!
Височина: 1m60
възраст: 25

jeannie44
Дата на план: 06/08/08
Стартово тегло: 99 кг
Текущо тегло: 80,8 кг
Първа цел: 90 кг вече достигнати
втора цел: 75 кг за 10/04/08
Желано тегло: 70 kg или по-малко
Височина: 1m63
Възраст: 25 и две деца

Манипулиран974
Дата на плана: 18.08.08
Стартово тегло): 81.2
Текущо тегло: 78,2 или -0 800 грама
Първа цел: под 70 до края на ноември
Желано тегло: 65
Размер: 170
Възраст: 20

Кама
Начално тегло: 57 кг (начало на диетата: 21.01.08)
Текущо тегло: 48,9 кг (към 09/08/08)
1-ва цел: 50 кг: постигнато
Цел: върнете се към здравословното ми тегло от 48 кг (за средата на септември трябва да е "пръсти в носа"!)
Височина: 1m58
Възраст: 37
Режим: WW/HP Dukan в момента

---