Към кой тип принадлежите към Dieting Femina
Според китайския даоизъм пътят към здравословен живот и слаба фигура е чрез здравословна диета, основана на петте елемента. Има определени храни за всеки човек, които отговарят на неговия тип. Това прави диетите по-бързи и лесни.
Даоизмът - философията за произхода на всички неща, хармонията между хората и Вселената - разделя Вселената и природата на пет елемента, които също определят човешкото съществуване. Дървото, огънят, земята, металът и водата имат загадъчен ефект върху живота ви, влияят на тялото ви, определят вашия темперамент. Те ви помагат да намерите правилната храна за вас, за да можете да останете здрави.
Към кой тип принадлежите?
Според учението на Дао и петте елемента имат свой собствен свят на вкус.
Обичате кисели краставички и любимият ви цвят е зеления. Органите, определени за този елемент, са черният дроб и жлъчния мехур. Не ги натоварвайте с прекалено много месо и алкохол. Балансираната диета с много кисели краставички естествено ви прави слаби и пропорционални. Хляб, мътеница, сокове, кисело мляко, кълнове, сурови плодове, сметана, домати, оцет - трябва да ги предпочитате. Понякога можете да ядете сладководна риба, говеждо и пилешко месо. Ето как се разкрива вашата сила: толерантност, търпение и изключителна гъвкавост.
Обичате ли бонбони? Тогава земята е вашият елемент. Любимият ви цвят е жълт. Свързаната двойка органи е далакът и панкреасът, както и стомахът.
Сладките храни - грах, патладжан, боб, моркови, картофи, сладки картофи, царевица, просо, ориз, бадеми, ядки - са полезни за вас. Вашата силна страна е концентрацията и ясното, рационално мислене.