Клубът за претегляне отслабва по-лесно ще се чувства добре
Клубът за люлка на душата
Информация:
под функцията за коментар е постоянна
връзката към списъка за претегляне и предишните записи можете да намерите тук.
Следващите ежедневни теми на участниците:
21.1. - Водно конче
22.1. - Мариан С.
23.1. - Марита
Темата може да бъде рецепта, съвет, идея, въпрос и т.н.
Може да бъде и двете.
Моля, изпратете ми темата своевременно по имейл,
ако не, денят остава празен.
Тема на деня днес (от Касиопея):
Уважаеми членове на клуба за претегляне,
Бих искал да напиша статия за римската саксия днес.
Много ястия могат да бъдат приготвени без никаква мазнина в римската тенджера
пригответе и вкусете страхотно.
Имам малка римска тенджера с вместимост около 2,5 литра, което си заслужава,
за готвене за 1 или 2 души.
Много съм ентусиазиран от следната рецепта и бих искал
искам да ви кажа:
Печено говеждо от римската тенджера:
Накиснете добре римската тенджера за поне 30 минути
както долната част, така и горната част.
Измийте около 600 г говеждо месо, подсушете, подправете със сол, черен пипер и
Намажете тънко с горчица (средно гореща или гореща).
Поставете месото в римската тенджера и покрийте с филийките от 1
Покрийте средно големия лук.
Затворете римската тенджера и поставете в студената фурна. Сега
задайте температурата на 180 ° C и с топлина отгоре и отдолу
Гответе около 1 1/2 - 2 часа (зависи от количеството телешко месо).
Няма добавяне на мазнини или течност.
Тенджерата не се отваря между месото и месото
не трябва да се обръща или излива.
Резултатът е прекрасна основа за сос, която можете да използвате след времето за готвене
Изсипете в друга тенджера и удължете съответно с бульон
и може да се уплътни малко, ако желаете.
Освен лука, добавих и няколко парчета моркови в саксията.
Следователно добавката може да бъде много променлива.
Имах картофени кнедли.
Това е много добър начин за приготвяне на вкусни ястия с ниско съдържание на мазнини.
Римската тенджера е много подходяща и за зеленчуци или птици.
Ще ми бъде интересно да разбера дали някой от вас също
готви с римската тенджера и има опит с нея.
Ежедневните теми на участниците:
13.1. - Биргит57
14.1. - Дефне
15.1. - Ирен
16.1. - Енгелберт
17.1. - Габи
18.1. - Индже
19.1. - Дорис
20.1. - Касиопея
21.1. - Водно конче
22.1. - Мариан С.
23.1. - Марита
24.1. - Марта
25.1. - Мерис
26.1. - Мира
27.1. - rosiE
28.1. - Стефани
29.1. - Звездно теле
30.1. - Сузане
31.1. - Силвия
1.2. - Уци
2.2. - KoRa
3.2. - Хилдегард
4.2. - Куче мама
Темата може да бъде рецепта, съвет, идея, въпрос и т.н.
Може да бъде и двете.
Моля, изпратете ми темата своевременно по имейл,
ако не, денят остава празен.