Клуб с над 100 килограма (37
Е, да, винаги питам това за вече изгубените хокси около мен. Защото, ако някой можеше да ми каже как да реша в главата си, така че да бъде истинско, и тогава да работи за мен сега, бих ви благодаря много.
Забелязах, че това твърдение е написано - с право - от тези, които вече успешно са отслабнали или са на път да го изпълнят според своите желания. Ние, тези, които не напредваме, всеки благословен ден ще решаваме в съзнанието си, че ще го правим и сега. и да видим какво ще се случи тази вечер или на следващия ден? Ние сме там, където оставихме.
Търся и перилото, не търся оправдания, но все още не съм го намерил. Също така мисля, че имам нужда от правилната мотивация, която, разбира се, трябва да бъде достатъчно силна, за да ме тласне напред дори в трудни моменти. И тогава съзнателният Аз не е достатъчен. Сигурно съм счупил и подсъзнателната си вяра.
Но няма значение колко см. От това, ние все още се борим с теглото си по същия начин.
Може би е чудо и сме способни на това. Вярно?
Е, за това говоря! Получавам около 5000 на седмица за 5 души! Има моменти, когато има още 2000. Но трябва да платя за това, ако имам нужда от нещо в яйцеклетката или училището, да не говорим, че съпругът ми взима половин килограм хляб за работа, а след това все още трябва да храня децата си. И съпругът ми също трябва да се захване за работа, не малка сума. Хайде, да отслабнем! Това е повече от това на Иболика!
Здравейте! Здравей Иболя!
300 фута много, много, много малко пари, възхищавам се, че можете да ядете от тях. Почти е невъзможно мисля, че от това да не се храните редовно, дори да се храните като зеленчуци, плодове, постно месо и т.н.
Фактът, че вече сте доставили толкова много, е ужасно добър! А фактът, че току-що сте спрели, но не сте наддали, е още по-добре. Ами ако си вземете почивка сега, така да се каже, когато целта не е да отслабнете вече, а да отпуснете малко нервите си, да запазите спокойствие и „просто“ да запазите вече натрупаното тегло. Мисля, че сега, когато вълните са ви ударили главата така, би било добре.
В подобна ситуация е много трудно дори да отслабнете. Много.
Мисля, че сега се отпуснете, не се занимавайте с това, а просто останете на килограмите, които сте натрупали. ПОЧИВКА!
Аз дето. Работих и сам в събота.
И седмицата ми е като месец:-)))))