Ключова дума: проф. Николай Червей

Детска сънна апнея

3 минути за четене

Когато внукът хърка като дядо си Снимка: Fotolia/Фабрика за снимки (№ 5702) sup. - Внукът често знае от собствения си опит, че баща му и особено дядо му хъркат. Този феномен изглежда е част от остаряването. От друга страна, децата, които са склонни да го правят, знаят, че хъркат сами и редовно правят паузи в дишането през нощта ...

Противовъзпалителни диети

3 минути за четене

Средиземноморската храна има превантивен ефект Снимка: Fotolia/contrawerwerkstatt (№ 5679) sup. - Основните широко разпространени заболявания на нашето време - диабет, сърдечно-съдови и ракови заболявания - имат два общи фактора: „Почти всички от тях са свързани със затлъстяването и всички имат обща дисфункция - системно, нископрагово възпаление! ", се позовава на известния диетолог проф. Николай Ворм от Германския университет ...

Умерена консумация на алкохол за жени

3 минути за четене

Чаша няколко дни в седмицата е добре. Снимка: Fotolia/Rido (№ 5650) sup. - Рисковете и ползите от въздействието върху здравето на консумацията на алкохол са сред най-противоречивите теми в хранителната медицина в продължение на много години. Безспорно е: В по-големи количества алкохолът несъмнено е отрова, има пристрастяващ потенциал и е с много ...

Млечните продукти правят отслабването по-успешно

2 минути за четене

По-добро запазване на чистата телесна маса Снимка: Fotolia/Stocked House Studio (№ 5620) sup. - Целта на всяка редукционна диета е загубата на телесни мазнини, но не и намаляването на мускулната маса. Тъй като мускулните клетки консумират повече калории от мастните клетки дори в абсолютна почивка и по този начин осигуряват по-висока базална скорост на метаболизма. Следователно всяка диета трябва да бъде придружена от целенасочени силови тренировки ...

Промяна в начина на живот при диабет

2 минути за четене

Редовна мускулна активност плюс намаляване на теглото Снимка: Fotolia/contrawerwerkstatt sup. - Проф. Томас Йейтс от Центъра за изследване на диабета към Университета в Лестър (Великобритания) вече сравнява разпространението на диабета в световен мащаб с испанския грип, отнел милиони човешки животи в началото на 20-ти век. Въпреки това, за разлика от това вирусно заболяване, диабетът тип 2 е домашен. „Имаме го в ...

Сладкарството нито ви прави слаби, нито дебели!

2 минути за четене

Решаващият фактор е начинът на живот Снимка: Fotolia/kmiragaya sup.- Страхотна новина за онези със сладки зъби - може би си мислите: Колкото повече сладкиши консумират децата и младежите, толкова по-вероятно са слабите! Това е резултат от мета-анализ от Австралия, публикуван в известния Американски вестник за клинично хранене. Единадесет проучвания с общо 177 260 ...

Здравословни ефекти на слънцето

2 минути за четене

Защитни ефекти върху сърдечно-съдовата система Снимка: Fotolia/Константин Юганов „Растенията умират без слънце - така и хората!“ Предупреждава известният диетолог проф. Николай Ворм (Мюнхен) в редакцията си като редактор на телеграмата за начина на живот. С всички предупреждения за нежеланите ефекти от прекалено много слънце, ефектите за здравето често се забравят. „Няма витамини без слънце ...

Приказка за „добрите“ и „лошите“ въглехидрати

3 минути за четене

Ефектите от кръвната захар обикновено се оценяват неправилно Снимка: Fotolia/dmitriygut Според проучване на Харвардския университет в Бостън (САЩ), увеличената консумация на картофи увеличава риска от развитие на диабет тип 2. „Нашите добри картофи трябва да ви направят диабетик?“, Пита известният диетолог проф. Николай Ворм в настоящата си редакция като редактор на телеграмата за начина на живот (www.lifestyle-telegramm.de). Но в перспектива ...

Млечните продукти не ви напълняват

2 минути за четене

Препоръките за варианти с ниско съдържание на мазнини нямат смисъл Снимка: Fotolia/deagreez Предразсъдъците са дълготрайни и постоянни. Това важи и за хранителната наука. Повече от 50 години папите за хранене проповядват мастна бедност. Дори днес Германското общество по хранене (DGE) препоръчва в четвъртото си диетично правило: „Предпочитайте продукти с ниско съдържание на мазнини, особено месо и млечни продукти“. ...

Промоция на здравето в училищата

1 минута време за четене

Повишаване на физическата активност Допълнителното насърчаване на здравето в училище е ефективно за намаляване на неравенствата в нивата на физическа активност извън учебните часове. Това съобщава портал lifestyle-telegramm, портал, публикуван от проф. Николай Ворм (Мюнхен) с най-новите научни открития за начина на живот, цитирайки канадско проучване с деца на възраст от десет до единадесет Две години след ...

Американските яйца са лоши?

3 минути за четене

За смисъла или безсмислието на диетичните препоръки Снимка: Fotolia/geax sup. - В началото на януари 2016 г. американските здравни власти публикуваха официалните диетични насоки на САЩ за периода 2015 до 2020 г. Това съобщава известният диетолог проф. Николай Ворм (Мюнхен) в настоящата си редакция като редактор на телеграмата за начина на живот, която редовно се информира за нови научни открития ...

Диетите с ниско съдържание на мазнини рядко са най-добрият избор

2 минути за четене

Без ползи за дългосрочно отслабване Снимка: Fotolia/BillionPhotos.com sup.- Храненето с мазнини е съществена мярка от десетилетия, за да се избегне наднорменото тегло или да се загубят излишни килограми. Следователно храни с намалено или ниско съдържание на мазнини отдавна са в тенденция. Но въпреки че съдържанието на мазнини в диетата непрекъснато намалява и съдържанието на въглехидрати се увеличава, от друга страна ...

Пикантната храна ви поддържа във форма

3 минути за четене

Чили влияе върху функцията на мастните клетки Снимка: Fotolia/photocrew sup.- Накрая добра здравна новина, защото не е свързана с усилие, но разбира се не замества необходимостта от физически активен начин на живот: Тези, които подправят ястията си с щипка люти чушки всеки ден, изглежда да може да постигне редица положителни ефекти върху здравето. Това съобщава известният диетолог ...

Седим до смърт

3 минути за четене

Бездействието има фатални последици Снимка: Fotolia/Photographee.eu sup.- „Човек с малко мускули трудно може да яде толкова малко, че да не се изплъзне в небалансиран енергиен баланс“, предупреждава известният диетолог проф. Николай Ворм (Мюнхен), редактор на начина на живот - телеграма в настоящата редакция. Постоянното заседание е за повечето германци - и това важи и за децата ...

Подсладителите ли ви правят слаби или угояват?

2 минути за четене

Настоящото проучване показва увеличаване на обхвата на корема. - Колкото и да е вярно, че консумацията на захар (която е на едно и също ниво от много години) е отговорна за проблема със затлъстяването в Германия, не е вярно, че подсладителите (безкалорични подсладители) предоставят лекарство тук мога. Според диетолога проф. Николай Ворм, редактор на телеграмата за начина на живот, нова ...

Избягването на бездействие е по-важно от упражненията

3 минути за четене

Заседналият начин на живот крие големи рискове Снимка: Fotolia/Monkey Business sup.- Докато хората преди са се занимавали предимно с тежка физическа работа, днес прекарваме по-голямата част от времето си седнали. Седим в самолети, във влакове, в коли, на бюра, пред компютрите си. И след като свършим работа, прекарваме по-голямата част от събуждащото се свободно време седнали отново - преди ...

Фокусирайте се върху управлението на теглото

3 минути за четене

Съмнителната роля на подсладителите Цифрите говорят сами за себе си: 62 процента от мъжете и 43 процента от жените в Германия са с наднормено тегло. Стратегиите за първична профилактика и разумно управление на теглото не трябва да бъдат едномерни, но трябва да вземат предвид различни градивни елементи и да са свързани с целия начин на живот. По този въпрос участниците в „Свят ...

Отстоявайте се за по-здравословен живот!

1 минута време за четене

Дългите периоди на седене насърчават болестите. Допълнителните хора, които прекарват по-голямата част от деня си в седнало положение, скъсяват значително живота си. Това се съобщава от lifestyle-telegramm (www.lifestyle-telegramm.de), цитирайки канадски мета-анализ и преглед. Според проучването, колкото повече часове седите, общата смъртност се увеличава със 17 процента. Рискът от сърдечно-съдови заболявания се увеличава с 14 процента, ...

Член на:

Търсене

Отдел

Семейство/къща/деца
Изследвания/наука
Градина/строителство/живеене
Здравни грижи/уелнес
Търговия/стоки/услуги
Имот
Информация/медии
инженерство
Интернет/електронна търговия
ИТ/софтуер/уеб 2.0
Автомобили/трафик
Облекло/начин на живот
Комуникация/компютър
Култура/изкуство
Маркетинг и реклама
Политика/общество
Закон/закон
Пътуване/туризъм
Спорт
Технологии/електроника
Транспорт
Околна среда/екология/енергия
Събития
Асоциации/институции
Различни/хоби/свободно време
Икономика/финанси

Казуси

Последни публикации

75-годишнина от началото на Нюрнбергския процес на 20 ноември 2020 г.
ТОП награда за CRMPRO GmbH 13 ноември 2020 г.
Наемете машина за мъгла в Мюнхен, 13 ноември 2020 г.
Веганството просто ли е друга тенденция? 13 ноември 2020 г.
Ново в мрежата: електричество за отнемане - Generatorgermany.com 13 ноември 2020 г.
Носталгия - копнеж по изгубените 13 ноември 2020 г.
Скритите - пред портите на боговете. Трагичният герой тръгва в търсене на истината на 13 ноември 2020 г.
Дигитализираният свят на работата изисква различен тип управление на служителите на 13 ноември 2020 г.
Отоплително масло с намален парников газ на 13 ноември 2020 г.
Synedat Consulting GmbH - Първо онлайн членство в BVMW на 13 ноември 2020 г.
Synedat Consulting GmbH - Първо онлайн членство в BVMW на 13 ноември 2020 г.
TIPP OIL Успех на гръцкия пазар на 13 ноември 2020 г.
TIPP OIL Успех на гръцкия пазар на 13 ноември 2020 г.
Somikon селфи пръстен лампа с държач за смартфон 13 ноември 2020 г.
Somikon селфи пръстен лампа с държач за смартфон 13 ноември 2020 г.
24 коледни истории - съзерцателни истории за адвентния сезон 13 ноември 2020 г.
24 коледни истории - съзерцателни истории за адвентния сезон 13 ноември 2020 г.
Семейни въпроси - Как прехвърлянето на вътрешнофирмената компания може да успее. 13 ноември 2020 г.
Семейни въпроси - Как прехвърлянето на вътрешнофирмената компания може да успее. 13 ноември 2020 г.
БЕЗПЛАТНО СЕГА започва почистване на превозно средство, съвместимо с Corona, на 13 ноември 2020 г.

Отдели:

Семейство/къща/деца
Изследвания/наука
Градина/строителство/живеене
Здравни грижи/уелнес
Търговия/стоки/услуги
Имот
Информация/медии
инженерство
Интернет/електронна търговия
ИТ/софтуер/уеб 2.0
Автомобили/трафик
Облекло/начин на живот
Комуникация/компютър
Култура/изкуство
Маркетинг и реклама
Политика/общество
Закон/закон
Пътуване/туризъм
Спорт
Технологии/електроника
Транспорт
Околна среда/екология/енергия
Събития
Асоциации/институции
Различни/хоби/свободно време
Икономика/финанси

Етикети

75-годишнина от началото на Нюрнбергския процес

На 20 ноември 2020 г. ще се отбележи 75-годишнината от Нюрнбергския процес. В същото време Мемориумът на Нюрнбергския процес празнува десетата си годишнина. С виртуален акт на възпоменание в петък, 20 ноември 2020 г., в 19:00 ...

Изхвърляйте скрап, когато купувате скрап във Вупертал

Покупка на скрап Ексклузивна услуга за фирми и частни лица.

Namestorm® помага на компаниите да намерят „силни имена“: креативност с едно натискане на бутон

Компанията Namestorm® подкрепя творческия процес на намиране на име повече от 15 години - и сега разкрива своите тайни.

Новият уебсайт gelte.reisen предлага ексклузивни луксозни голф пътувания

Туроператорът Fasten Your Seatbelts разшири програмата си за голф пътувания и създаде специално предложение за напълно организирани обиколки по целия свят с новия уебсайт golf.reisen.

Physio-Aktiv става KORPEO - Успешен наследник във Werdorf

В края на юни физиотерапевтичната практика, базирана в Аслар-Вердорф, беше предадена от г-н Петер Клаус на новия собственик „KORPEO“. Зад името KORPEO стои семейният KORPEO GmbH & Co. KG от Хесен, който управлява и други практики на KORPEO.

Спестяване на енергия с интелигентна вакуумна технология

Вакуумната помпа COBRA PLUS е базирана на доказаната винтова вакуумна технология на Busch.

Лайпциг: Полицията трябва да защитава свободата на печата

Съветът за преса призовава за обвързваща обща основа за работата на полицията и пресата при демонстрации и в мащабни ситуации Германският съвет за преса призовава министрите на вътрешните работи на федералните провинции да информират полицията по-задълбочено за тяхната конституционна задача за защита на журналистите ...

„The Human Demands“ на Ейми Макдоналд е номер 4 в класациите на албумите

С "The Human Demands" Ейми Макдоналд издава не само петия си, но и най-личния си албум до момента, безпроблемно надграждайки впечатляващия си успех до момента: Longplayer е номер 4 в топ 100 на лонгплея на официалните германски класации и дори в Швейцария 2-ро и 10-то във Великобритания.

Закупуването на автомобил Инголщат се грижи за отстраняването и формалностите

Купуване на кола в Инголщат Когато става въпрос за получаване на възможно най-добрата цена за превозно средство, най-добре е да не приемате първата оферта. Дори ако търговецът на автомобили, от когото сте поръчали новата си кола ...

Покупка на автомобили Регенсбург - продажба на употребявани автомобили, гарантирани на най-високи цени

Процесът на закупуване на кола в Регенсбург е много прост и удобен за клиентите. Бъдете внимателни, когато купувате автомобил на година, ако ви се предлага да търгувате със стария автомобил. На пръв поглед това може да изглежда ...

Покупка на кола Вюрцбург - сериозна, компетентна покупка на употребявани автомобили на най-високи цени, гарантирана

Покупка на автомобили на живо във Вюрцбург - дългогодишната компетентност, когато става въпрос за прозрачни, неусложнени и бързо използвани покупки на автомобили на всякакви марки, всякакви модели и всякакви условия.

12 предимства на централизирането на подаването на вакуум

С централно захранване с вакуум могат да се реализират на практика икономии на енергия до 70 процента и повече и да се използват други предимства.

Technaxx® представя две нови интелигентни носими устройства: Smartwatch и тракер с цифрово измерване на температурата

Има две нови модерни джаджи от Technaxx Deutschland GmbH & Co.KG, производител на мултимедийни продукти, продукти за сигурност и начин на живот: интелигентният часовник TX-SW6HR и фитнес тракерът TX-HR7. Тези две устройства се открояват поради специалната си функция на ...

Хандбал: Ерлангер на квалификацията за EHF EURO

Хандбал: Четирима играчи от HC Erlangen са в действие за националните си отбори - други двама играчи са на повикване

Хотел Калифорния: История на уроците по китара

Не сте истински китарист, докато не се научите да свирите на най-известното китарно соло на орлите, свирено в хотел Калифорния. Да! Лесно е и всички го знаят. С приятеля ми бяхме хубави ...