Клизмата няма значителни ползи за здравето

Практиката на клизма за детоксикация не носи ползи за здравето, но може да има опасни странични ефекти.

значителни

Почистването на червата се извършва от хората в продължение на хиляди години, дори древните египтяни са вярвали, че е добре за здравето да се инжектира вода в ректума, защото тялото може да се отърве от натрупаната мръсотия по чревната стена, която отделя токсини в кръвта.

Ранит Мишори, в проучване на преподавател от Медицинския факултет на университета Джорджтаун предупреждава, че детоксикацията с клизма може да причини гадене, подуване на корема и дори бъбречна недостатъчност. Изследователят препоръчва по-малко мощни методи за подобряване на здравето, като балансирана диета, редовно упражнение, шест до осем часа сън на ден и редовни медицински прегледи.