Клементинът ви дебелее Блогът

блогът

Ако ви кажа малък любим плод през зимата, с ароматната си оранжева кожа, която оставя сладка миризма на ръцете след пилинг и сладкия му сок, пръснат от витамини, вие ми отговорете ?

Клементин разбира се! Като сок или самостоятелно, с квадратче шоколад за ценители или като мармалад, добре ли е за нашата линия? Анализ.

Клементин, какво е това ?

От кръстоската между мандарина и портокал, клементинът е плод без семки и дължи своя оранжев цвят на студа през зимата, сезона, в който расте. Въпреки че не се нуждае от много слънце, за да живее и да се развива, тя все още е пълна с витамини А, В, С или D.

Както всички цитрусови плодове, вкусът му се колебае между киселина и сладко. Има и 10 грама въглехидрати на клементин.

Какви са предимствата на клементина ?

Освен приема на въглехидрати, клементинът също е такъв източник на пиктин, молекула, отлична за паметта, но също така и микроелементи, минерали, калций и фибри. Известно е, че витамините му укрепват имунната и храносмилателната система, борят се срещу UVS, разреждат кръвта и разкрасяват кожата.

Толкова много причини да консумирате клементини без умереност! Най-простият начин е все още ясен, на закуска, за да се възползвате от всички негови приноси, но може да се насладите и в салата, с омар или дори в пай.