Класът отслабва спешно
През този период нашият клуб е затворен! Понастоящем класовете са преустановени !
Много е лесно да намерите тренировка, която отговаря на вашия стил !
Следвайте нашата програма за обучение тук. Ето описанието на часовете за движение:
Много ефективна кардио тренировка за изгаряне на излишни калории със степери - ниско високи платформи. Помага за тонизиране на мускулите на долните крайници и седалището. Подобрява издръжливостта, координацията и мобилността.
Динамичен клас, пълен с енергия, с кардио упражнения за танцови ритми, много ефективен за изгаряне на калории
Функционално обучение
Тренирайте всички мускулни групи, като непрекъснато редувате тонизиращи упражнения със съпротивителни. Тялото се тренира непрекъснато, но умерено с различни аксесоари, така че консумацията на калории да е по-висока.
Това е програма с бавни и контролирани движения, която включва ревитализация на цялото тяло. Помага за гъвкавост, сила, мускулен тонус, общо благосъстояние на тялото и предизвиква много по-добра сила на концентрация.
Статични упражнения върху топката, които изискват стойка на мускулите и баланс, полезни за коригиране на стойката, стабилност на тялото и тонизиране на мускулите.
Комбинира бойни изкуства и скоростни аеробни движения, за да подобри физическата форма на практикуващите.
Час, в който се научаваме как да се храним здравословно, да имаме здравословен начин на живот и балансирано хранене. Услугата се предлага безплатно за всички наши абонати !
Препоръчваме ви да проверите седмичния график. Ние вземаме предвид програмата и предложенията на членовете на нашия клуб и следователно програмата може да се промени. Освен това ви препоръчваме да ни изпращате вашите предложения за класове и часове в раздела за контакти.
Абонамент: 10 сесии - 150 леи Важно! Няма срок за използване на срещите !Промоция на месеца - първата безплатна сесия !
Обади и се 0722 429 864 за да разберете как можете да се възползвате от безплатната сесия.
Искате ли да сте сигурни, че ще намерите място в любимия си клас? Резервирайте място в класа сега, като използвате бутона по-долу:
(при резервация посочете "консултант" - Октавиан)
Графикът за този месец е както следва: