Класът на мощност BASIS BASIS Карлсруе

Силна, годна и все още изглежда добре? Няма проблем с правилното обучение!

мощност

Силовите тренировки ви правят силни и оформят тялото ви! За съжаление силовите тренировки често се бъркат с културизма, но в крайна сметка всичко е свързано с изграждането на здравословно количество мускули на правилните места и загубата на мазнини.

Един пример, просто един килограм мускул Повече ▼ изгарят около 100 калории Всеки ден. Няма значение дали седите на дивана или спортувате. Когато мускулите са на правилното място и имате повече сила в ежедневието - перфектно!

Нашият клас на якост ви предлага:

    • целенасочено изграждане на мускули и оформяне на тялото
    • ръководено и балансирано обучение
    • Планиране на обучение, инструктаж и активно обучение

Нашите треньори Ян и Том са спортни учени, които сами живеят и обичат силовите тренировки. Те ви помагат да постигнете целта си и че скоро ще можете да направите първото си изтегляне или още няколко;-).