Класна стая - Как да се справим с агресията и злото - 5-11 клас - Часове в класната стая - Класна стая
Учител на MOAU "Училище № 54 от Орск"
Есенжолова Е.С.
Класен час "Как да се справим с агресията, злото".
Цел: Да се даде възможност на децата да разберат какво означава агресия и защо се появява
Научете децата да се справят с агресията, която възниква вътре в тях .
Децата са поканени да седнат в кръг и да обсъдят какво е злото, както го разбират. Нещо повече, всеки трябва да изразява себе си, преминавайки в кръг, някакъв предмет.
Тогава учениците се насърчават да затворят очи и да си представят добротата. След това трябва да го нарисувате с помощта на многоцветни моливи и флумастери.
След това можете да изградите изложба и винаги в кръг, трябва да обсъдите какви чувства изпитваха момчетата по време на презентацията и рисуването на добро.
Учениците обсъждат със своя учител в стаята какво да правят, ако са ядосани. Момчетата отговарят, че можете да слушате музика, да играете, да рисувате, да четете, тоест децата стигат до извода, че трябва да се направи нещо, дори можете да ударите стената, възглавницата, ако гневът е много силен.
По-нататък кл. лидерът предлага изпълнение на упражнение, което може да се отърве от гняв, агресия.
"Кълцане на дърва за огрев".
Вдигнете ръцете си и ги съединете в ръцете си, спуснете ги рязко, имитирайки цепене на дърва, с рязко издишване и вик „UH“. И така продължете няколко минути.
Други упражнения за премахване на негативизъм, агресивност "Свещ":
дишане на брой 5 - 5 - 5 (вдишване - пауза - издишване)
Съвет на психолога:
Когато се чувствате зле, когато гневът се опитва да избухне като необуздано чудовище, когато искате да се отървете от плашещите ефекти на негодувание, подозрение, раздразнение, представете си свещ, в пламъка на която всичко лошо изгаря. Слушайте шума на водата, като отворите крана, представете си как водата отмива всеки гняв и агресия, пречиствайки душата ви.
Пуснете хубава музика, гледайте любимите си снимки или се наслаждавайте на снимки на природата.
След това, за да се отърват окончателно от злото, децата разкъсват на малки парченца рисунките със зло, а рисунките с добро се канят да висят у дома на видно място.
По време на обобщаването отново трябва да си спомните как можете да се отървете от изблиците на агресия и да обсъдите какви чувства са изпитвали децата, след като са разкъсали рисунките.
Забележка.
В гимназията, преди учебния час, можете да направите следната диагностика:
Психологически тест "Ниво на агресивност"
Изпробвайте се: опитайте се да идентифицирате агресивни тенденции в себе си, като отговорите с „да“ или „не“ на предложените съждения и ситуации.
1. На моменти изведнъж „експлодирам“ от гняв, гняв.
2. Ако видя, че раздразнението или гневът ми се предават на другите, тогава обикновено веднага се дърпам заедно.
3. За да се отърва от натрупания гняв, измислих специален ритуал: периодично да блъскам възглавница, да боксирам в стената, да тичам из къщата и т.н.
4. В училище обикновено се сдържам, но вкъщи съм необуздан.
5. Понякога разбирам, че причинявам на някого гняв, раздразнение, но ми е трудно да променя поведението си или не искам да го правя.
6. Ако са груби с мен, аз съм склонен да се въздържа да не бъда суров.
7. Понякога искрено си признавам: Аз съм лош човек.
8. Щом се ядосам, как получавам това, което искам от другите.
9. Често се оказвам замесен в някаква противоположна група.
10. От време на време ми се иска да се карам с някого.
11. Често плащам за своята грубост или грубост.
12. Често една дреболия ме ядосва.
13. Когато се ядосам, мога да ударя някого.
14. Усещам прилив на гняв, мога да се освобождавам от неживи предмети (удрям юмрук по масата, чупя нещо, чупя съдове).