Класиране на алкохола за отслабване, за да бъде предпочитано за запазване на фигурата

Между страстта и разума никога не знаеш на кого да вярваш. Между ягодовото мохито и почти разумната чаша червено вино сърцето ви се люлее. Подобно на дрехите си, бихте искали да изпиете чашите си с алкохол според настроенията си и да бъдете отнесени на линия PAF текила след тежък работен ден. Но след всички усилия да се впишете в любимия си бански, вие също не възнамерявате да изхвърлите всичко за твърде много коктейли.
Защото дори да изглежда очевидно, че Piña colada има повече калории, отколкото чаша вино, някои сравнения са по-малко очевидни и особено когато става въпрос за намаляване на съотношението на калориите към средното изпито количество, например: пиете 125 мл вино на средно срещу 250 мл бира !
Така че, за да се ориентирате малко по-лесно и да знаете как да разпознаете най-нискокалоричните алкохоли в менюто на любимия си бар, ето нашият списък.

Изчислението се извършва на следните основи:

Бира = 250мл
Вино = 125мл
Шампанско = 100мл
Смесен силен алкохол = между 40 и 60ml
Ликьор = между 40 и 60мл
Pastis = 20ml

1. Червено вино при 11 °

С около 0,2 g захар, червеното вино при 11 ° е водещият алкохол с най-ниско съдържание на калории.
80Kcal за 125 ml чаша.

2. Бяло вино при 11 °

Съдържа: около 0,2g захар
82 Kcal за чаша от 125 ml.

3. Розе вино при 11 °

Съдържа: около 1,5 г захар
87 Kcal за чаша от 125 ml

4. Червено вино при 13 °

Това червено вино, за което се знае, че е силно, идва след белите вина и розе поради съотношението:

---