Китайски пържени юфка Nosalty

  • 10% протеин
  • 30% въглехидрати
  • 2% мазнини
  • 10% протеин
  • 30% въглехидрати
  • 2% мазнини
  • 10% протеин
  • 30% въглехидрати
  • 2% мазнини
  • 10% протеин
  • 30% въглехидрати
  • 2% мазнини
  • 57% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

  • 10% протеин
  • 30% въглехидрати
  • 2% мазнини
  • 57% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

  • 10% протеин
  • 30% въглехидрати
  • 2% мазнини
  • 57% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

Вторник, 10.03.2015 г. 23:00 Най-гледана рецепта

Четвъртък, 21.05.2015 22:00 Най-гледана рецепта

Петък, 2016-01-08 23:00 Най-гледана рецепта

Неделя, 10.01.2016 г. 23:00 Най-гледана рецепта

Събота, 28/10/2017 22:00 Най-гледана рецепта

Седмично меню: изядохте това през март

Съставки

Подготовка

  1. Разбъркайте пилето предната вечер и подправете добре и накиснете в малко соев сос.
  2. Пригответе тестото.
  3. Обелете зеленчуците, нарежете червения лук на по-големи парчета, морковите на тънки ивици и гъбите на четвърт.
  4. Запържете месото в смес от малко масло и олио.
  5. Извадете и оставете настрана месото, след това запържете зеленчуците в същия тиган, подправете с малко сол, захар и соев сос на вкус. Запържете зеленчуците до вкусна свежест (те не трябва да омекват напълно).
  6. Поставете тестото върху зеленчуците на по-малки порции и допълнително подправете със соевия сос.
  7. Вземете го в чиния и сервирайте с вече пърженото месо.
  • Време за печене: 15 минути
  • В книгата с рецепти: 0
  • Преглеждания вчера: 12
  • 7 - дневни изгледи: 138
  • Общо показвания: 523298
  • Качено на 14 март 2009 г.

Препоръчител

Не е нужно да използвате посочените количества. Може да има повече или дори по-малко от всеки зеленчук. Дори и без пиле, то е божествено вкусно!:)

nosalty

Характеристики на рецептата

    • улов:
      • основно ястие