Китайската кухня хранителната стойност на КРАСТВА - Подагра

Не се препоръчва за: Консумацията на краставица не е подходяща за тези, които страдат от отслабване на далака и стомаха, болки в корема, диария, кашлица поради белодробна настинка или пациенти с чернодробни заболявания, сърдечно-съдови заболявания и стомашно-чревни заболявания.

подагра

Препоръчва се за: Повечето хора могат да го консумират, консумацията на краставица е особено полезна за тези, които страдат от треска, затлъстяване, високо кръвно налягане, хиперлипидемия, отоци, рак, алкохолна зависимост и диабет.

КРАСТАВИ рецепти Ефекти и роли на КРАСТВА

Калориметър за краставици (на 100 грама)

  • Калории (kcal) 15
  • Мазнини (g) 2.9
  • Протеини (g) 0.8
  • Въглехидрати (g) 0,5
  • Калий (mg) 0,2
  • Фосфор (mg) 102
  • Холестерол (mg) 24
  • Натрий (mg) 24
  • Магнезий (mg) 15
  • Калций (mg) 9
  • Ниацин (mg) 4.9
  • Желязо (mg) 0,5
  • Витамин С (mg) 0,49
  • Витамин Е (mg) 0,2
  • Цинк (mg) 0,18
  • Витамин В1 (mg) 0,06
  • Мед (mg) 0,05
  • Витамин В2 (mg) 0,03
  • Витамин А (ug) 0,02
  • Селен (mcg) 90
  • Диетични фибри (g) 15
  • Манган (mg) 0,38
  • Витамин В6 (mg) 0,63
  • Витамин В12 (mg) -
  • Йод (mg) -
  • Каротин (mg) -
  • Фолиева киселина (mcg) -