Китайска пикантна кисела супа с сос Табаско
- 4% протеин
- 9% въглехидрати
- 2% мазнини
- 4% протеин
- 9% въглехидрати
- 2% мазнини
- 4% протеин
- 9% въглехидрати
- 2% мазнини
- 4% протеин
- 9% въглехидрати
- 2% мазнини
- 85% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
- 4% протеин
- 9% въглехидрати
- 2% мазнини
- 85% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
- 4% протеин
- 9% въглехидрати
- 2% мазнини
- 85% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
Съставки
Подготовка
- Филето на гърдите се нарязва на тънки филийки и се маринова половин час в смес от 2 чаени лъжички соев сос и 2 чаени лъжички сос Хой-син.
- Междувременно морковите, репичките и целината се нарязват на тънки от косата трупи.
- Дебелите жилки на кейла се изрязват и листата се нарязват тънко.
- Изсушените гъби се натрошават.
- Сложете нарязаните зеленчуци и гъбите в много бульон, за да се сготвят до голяма гъстота.
- Смесваме и месото в супата, заедно с маринатата.
- Плътната супа е подправена старателно със соев сос, винен оцет, подправена с табаско или люти чушки и пипер. (Не солете, защото бульонът и сосовете също са солени!)
- Гответе на силен огън, докато зеленчуците все още са хрупкави, не преварявайте.
- Ако сметнем за добре, смесете нишестето с 1 dl вода и уплътнете супата. Готовата супа се овкусява със сусамово масло.
- В книгата с рецепти: 0
- Преглеждания вчера: 12
- 7-дневни изгледи: 43
- Общо показвания: 24465
- Качено на 23 септември 2011 г.
Характеристики на рецептата
- улов:
- супа
- улов:
- кухня:
- Китайски
- кухня:
- трудност:
- светлина
- трудност:
- време за подготовка:
- бърз
- време за подготовка:
- готвач, приготвен от:
- рядко се прави
- готвач, приготвен от:
- сезон:
- зимата,
- пролетта,
- лятото,
- есен
- сезон:
- хранителна алергия:
- обяд
- хранителна алергия:
- Диета:
- без мляко,
- без яйца,
- без лактоза
- Диета:
Категории рецепти
- основна категория:
- супи
- основна категория: