Киселинно-алкален баланс списъкът с кисели храни, които да се консумират умерено Current Woman The

Умора, стрес, безсъние ... Ами ако всичките ви заболявания се дължат на една и съща причина, а именно на киселинността на тялото ви? Увеличете 8 храни, за да се умерите, за да коригирате ситуацията.

храни

Киселини, основи, неутрални, как се класифицират храните ?

Както ви обяснихме в предишна статия за алкалните храни, които ни правят добро, ние разделяме храните в три различни групи: кисели, алкални и неутрални. Тук се интересуваме от киселини. Под киселина науката не означава „храни с киселинен вкус“, а храни, които генерират киселини по време на храносмилането и след това в кръвта. Сред тях животински и растителни протеини, риба, месо и сирене, рафинирани захари, индустриални сладки и зърнени храни и бяло брашно.