Проблеми с теглото, причинени от щитовидната жлеза
Болестите на щитовидната жлеза оказват пряко влияние върху теглото. Това е така, защото хормоните на щитовидната жлеза също имат ролята да регулират метаболизма. В резултат на това, ако хормоните на щитовидната жлеза не са достатъчни, т.е. пациентът страда от хипотиреоидизъм, той е склонен да наддава. От друга страна, ако щитовидната жлеза произвежда твърде много хормони на щитовидната жлеза, т.е. пациентът страда от хипертиреоидизъм, възможно е той да отслабне.
Щитовидната жлеза е жлеза с форма на пеперуда, разположена в предната част на шията. Основната му роля е да произвежда хормони на щитовидната жлеза, особено Т3 и Т4, които регулират редица механизми в тялото, включително метаболизма. Когато възникне дисбаланс в тази жлеза, могат да възникнат необясними колебания в теглото.
Много жени установяват, че страдат от заболявания на щитовидната жлеза именно заради проблемите с теглото, които започват да ги притесняват. По този начин те достигат до ендокринолога, който диагностицира заболяванията на щитовидната жлеза.
Базалната скорост на метаболизма е броят на изгорените от тялото калории в покой - по време на сън, докато дишате. Пациентите, страдащи от заболявания на щитовидната жлеза, имат скорост на метаболизма, която не попада в нормалните параметри. Например, хипотиреоидизмът е свързан с по-нисък от нормалния метаболизъм, докато хипертиреоидизмът е свързан с по-висок метаболизъм.
Връзката между проблемите с теглото и хипотиреоидизма
Като се има предвид, че метаболизмът на пациента с хипотиреоидизъм е по-бавен, има предразположение към угояване. Колкото по-ниско е нивото на хормоните на щитовидната жлеза, толкова по-голям е рискът от натрупване на излишни килограми.
Нещо повече, пациентът с хипотиреоидизъм задържа сол и вода в тъканите, което допринася за наддаването на тегло.
Затлъстяването обаче не може да се отдаде на заболяване на щитовидната жлеза. Обикновено хипоактивната щитовидна жлеза може да е отговорна за до 5 излишни килограма.
След като заболяването бъде диагностицирано и лекувано с хормонозаместителна терапия, тенденцията към напълняване изчезва. След ежедневно приложение на синтетични хормони пациентът може да забележи намаляване на телесното тегло до 10%. Но след като лечението е спряно, излишните килограми се връщат.
В допълнение към лечението с хормон на щитовидната жлеза под формата на лекарства, пациентът с наднормено тегло, страдащ от заболяване на щитовидната жлеза, трябва да възприеме здравословна и балансирана диета, както и по-активен начин на живот.
Връзката между проблемите с теглото и хипертиреоидизма
Метаболизмът на пациент със свръхактивна щитовидна жлеза е по-буден, което означава, че изгарянията му също са по-бързи - така че той може да забележи намаляване на теглото, въпреки поддържането на същия калориен прием.
От друга страна, понякога хипертиреоидизмът може да повиши апетита и в такава ситуация е възможно теглото на пациента да не се променя въпреки бързите изгаряния, тъй като калорийният прием ще бъде увеличен.
След като пациентът започне да лекува хипертиреоидизма си с антитиреоидно лечение, загубата на тегло ще бъде спряна, тъй като метаболизмът ще бъде коригиран.
Какво можете да направите, ако имате проблеми с теглото поради заболяване на щитовидната жлеза
Ако страдате от хипотиреоидизъм или хипертиреоидизъм и наддавате или отслабвате, първо е важно да следвате лечението, препоръчано от Вашия лекар. По този начин регулирате дейността на щитовидната жлеза, а оттам и метаболизма.
Диета, базирана на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, месо и риба, но също така и с ниско съдържание на захари, сладкиши и бърза храна ще помогне за намаляване на индекса на телесна маса, но и за поддържане на теглото.
Упражненията трябва да бъдат част от ежедневието на пациента с нарушения на щитовидната жлеза, преди всичко защото изгарят мазнините и второ, защото ускоряват метаболизма.