Киселини по време на бременност, които помагат - NetDoktor

Никол Уендлер е доктор по биология в областта на онкологията и имунологията. Като медицински редактор, автор и преподавател, тя работи за различни издателства, за които представя сложни и обширни медицински въпроси по прост, кратък и логичен начин.

време

Киселини по време на бременност се случва често: около всяка втора бременна жена страда от това. Безобидната, но понякога изключително неприятна пареща болка в епигастриалната област се проявява особено към края на бременността. Прочетете тук какво насърчава киселини по време на бременност и какво можете да направите за това.

Защо киселините са толкова чести по време на бременност?

Киселини се появяват, когато киселинна стомашна течност се издига нагоре по хранопровода. Този рефлукс, наричан още рефлукс (гастроезофагеална рефлуксна болест, ГЕРБ), е възможен, когато сфинктерът между стомаха и хранопровода вече не работи правилно.

По време на бременността хормонът прогестерон гарантира, че гладката мускулатура се отпуска. Основната цел е да се избегнат нежелани контракции на маточните мускули. Въпреки това, поради прогестерона, гладката мускулатура в други части на тялото също се отпуска, включително мускулния пръстен между стомаха и хранопровода. Този факт и фактът, че стомахът се изпразва по-бавно по време на бременност, насърчават рефлукса.

Освен това с напредването на бременността нарастващата матка се притиска нагоре към червата и стомаха, което улеснява покачването на киселината. Ако бебето рита силно, това също може да доведе до киселини.

Бременност: как се изразява киселината?

Бременните жени, които страдат от киселини, обикновено се чувстват подути с оригване след хранене. Симптомите се увеличават при легнало положение, при навеждане и при натоварване и зачестяват с напредването на бременността.

В зависимост от степента, до която киселинното стомашно съдържимо дразни чувствителната лигавица на хранопровода, киселини се забелязват по различен начин по време на бременност. Като цяло са възможни следните оплаквания:

  • Оригване на въздуха
  • Обратен поток на стомашно съдържимо в устата
  • Налягане в горната част на корема, чувство за ситост
  • Изгаряне в областта на стомаха, зад гръдната кост, в гърлото и гърлото
  • Възпалено гърло
  • хронична кашлица
  • Пресипналост, плътен глас
  • затруднено преглъщане
  • Гадене или повръщане
  • нарушения на съня

Киселини по време на бременност: общи съвети

Дори прости мерки помагат за предотвратяване или поне ограничаване на обратния поток на стомашната течност:

  • носете удобни и широки дрехи, които не свиват стомаха (без колани)
  • не лягайте веднага след хранене
  • Не яжте нищо около два часа преди лягане
  • сън с леко повдигната горна част на тялото
  • осигурете редовни упражнения и чист въздух
  • да не се пуши