Киселини от диета »Med
В случай на съществуваща киселини, промяната в диетата с цел отслабване е важен вариант за лечение [1]. Често симптомите се подобряват с подходяща диета. Има обаче и съобщения за такъв влошаване или един Нов външен вид на киселини, свързани с Диети, особено с много строги хранителни планове. Възможни обяснения за това може да са нарушаване на нормалното регулиране на Посланни вещества лежи в стомаха поради липса на прием на храна [2]. От друга страна също поставете психически стрес и стрес, които могат да възникнат като част от строга диета са допълнителни рискови фактори за киселини в стомаха [3].
Диета и киселини: как са свързани?
Функцията на стомаха и останалата част от храносмилателния тракт се контролира от пратеници (предаватели). Те се влияят значително от приема на храна. Ако стомахът се напълни по време на хранене, пратеното вещество става Гастрин изля от една страна на Увеличава се производството на стомашна киселина а от друга страна напрежение на долната Повишен езофагеален сфинктер. Така храната може да бъде усвоена и в същото време Рефлукс на киселинно стомашно съдържимо в хранопровода предотвратени.
Ако храната напусне стомаха след няколко часа и попадне в тънките черва, за освобождаване се използва друго пратено вещество Гастрин отново намален. Това намалява напрежението в езофагеалния сфинктер и намалява производството на стомашна киселина. Ще това Правило верига поради липсващ или силно намален прием на храна нарушен, може а намалено ниво на гастрин един Рисков фактор за киселини поза [4].
Освен това липсата на храна често се компенсира чрез увеличаване на приема на течности, например за потискане на чувството за глад. Просто пие с карбонова киселина може обаче да намали напрежението на езофагеалния сфинктер и по този начин да стимулира киселини в стомаха [5]. Повишен Консумация на кафе или никотин може да има подобен ефект.
Частичният отказ изисква a Реакция на стреса тялото се опитва да компенсира намаления прием на храна. Освен това се появява и дискомфортното чувство на постоянен глад психологически стрес. Тази комбинация може да увеличи усещането за киселини или да ви накара да осъзнаете това на първо място. Нарича се това възникване на оплаквания, свързани с психосоциални фактори функционална киселини означава [6].
Как могат да се облекчат симптомите?
Строгите диети и свързаният с тях глад излагат тялото както на физически, така и на психологически стрес. Както вече беше показано, това може да се прояви и като киселини. В разумна степен може а диета водят до подобряване на симптомите. Ако е възможно, приемът на храна не трябва да се намалява твърде много. Ако имате киселини няколко малки хранения препоръчва се през деня, които не са твърде захарни или мазни [1]. Избягването на консумацията на алкохол и никотин също може да помогне.
Ако има съмнение, че психическият стрес изостря киселини, може Облекчаване на стреса и Процедура за релаксация помощ [3]. Разхлабването на диетата също може да допринесе за това. Трябва обаче да се вземат предвид и тежестите от частна или професионална област. Тук може да бъде извикан и лекар, специалист по това.
Кога има сериозни рискове за здравето?
Твърде много намаленият прием на храна за период от няколко дни може да доведе до сериозни рискове за здравето. В допълнение към киселини, недохранването може да доведе до нарушения в Хормонален баланс и на функциите на органите, както и на Податливост към инфекция елате [2]. Следователно диетите, свързани с медицината, трябва да бъдат разгледани по-отблизо грижи, подкрепа да се извършва от лекар. Ако доброволно се придържате към диета с намалено съдържание на калории, разумното ниво не трябва да се надвишава. В случай на тежко влошаване на благосъстоянието, незабавно трябва да се потърси лекар.
Caspary et al.: Терапия на гастроентерологични заболявания. Springer Verlag, 2005, стр. 5.
Ланг: Основни познания по физиология. Springer Verlag, 2007, стр. 165, стр. 154.
Пел, Кристиян; Шеп, Волфганг. „Как се развива киселината? Патомеханизми и влияещи фактори ”.Dtsch Arztebl 2002; 99: A 2941-2946 [брой 44].
Greco AV., Bianco A., Altomonte L., D'Acquarica L., Ghirlanda G.: "Ефект на соматостатина върху налягането в долния езофагеален сфинктер и серумния гастрин при нормални и ахалазни пациенти. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6120888. 02.02.2015.
Shukla A., Meshram M., Gopan A., Ganjewar V., Kumar P., Bhatia SJ.: "Поглъщането на газирана напитка намалява по-ниското налягане в сфинктера на хранопровода и увеличава честотата на преходно отпускане на долния езофагеален сфинктер при нормални субекти". http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22791463. 15.12.2015.
Clouse RE., Richter JE., Heading RC., Janssens J., Wilson JA.: "Функционални разстройства на хранопровода". Добър 1999; 45 (Suppl II): II31-II36. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10457042?dopt=Abstract. 12.03.2015
Много хора изпитват киселини във връзка с хранене. От една страна, някои храни могат да доведат до киселини и болка .
Киселините са често срещан симптом. Усещането за парене зад гръдната кост често се появява след ядене на богата храна с високо съдържание на въглехидрати или много високи нива .
Смята се, че бананите са възможен спусък за киселини. Трябва обаче да се прави разлика между незрели и зрели банани: Докато незрелите банани .
Погледнете по-отблизо жалбата си: