Kipchoge е актуализирал тринадесет пъти за Берлинския маратон, колко пъти планирате
Стратегията за ъпгрейд за бягане на състезания претърпя огромна трансформация през последните сто години. По време на Бостънския маратон през 1896 г. уискито и конякът все още са готини, те не пият вода, така че това е мъжко, смятаха те, между 10-те бегачи. По-късно, на Олимпийските игри в Париж през 1924 г., две освежителни станции вече бяха на разположение на състезателите. През второто полувреме. По това време пиенето на вода все още беше слабост в очите както на състезателите, така и на зрителите или на организаторите, така че бегачите се опитваха да го избегнат и само в последния случай пият малко преди да припаднат.
Оттогава бегачите, спортистите на западните общества, отглеждани на бисквити, загубиха много, но кенийските бегачи вече не налагат „усещането за сухота в устата“ на маратоните. Разбира се, науката също непрекъснато се опитва да оправдае надстройката и те също се опитват да подкрепят бегачите на база калории и милилитри какво би било идеалното надграждане за тях. Разбира се, всеки, който смята, че е наистина корав, няма да се остави лесно да бъде заблуден. Какво беше доброто за Iharos през 1950 г., за да не се налага да пиеш мозък до главата, докато тичаш? Жилави сме, или какво ли не?!
Американците, макар и бавно, от известно време са на две плещи от науката.
