Кило Кинг Гюнтер Уинтерхоф тежи с 20 килограма по-малко Нойенраде

Актуализирано: 30.12.14 - 16:47

гюнтер

Гюнтер Уинтерхоф е свалил повече от 20 килограма за три месеца - и се чувства добре.

Neuenrade - Neuenrader Kilokönig загуби малко под 20 процента от телесното си тегло в рамките на три месеца и по този начин осигури короната в областта на фитнес групата, която стартира на 20 септември със здравна и фитнес програма във фитнес центъра на Michael Knuth.

Гюнтер Уинтерхоф надделя, тренира от 114,9 до само 91,4 килограма. По време на тримесечното обучение - включително въведение в здравословното, но вкусно хранене - на участниците стана ясно, че тренировките, фитнесът и здравето са заедно.

Фактът, че в здраво тяло има и здрав дух, не е просто поговорка - специалистът Кнут е убеден в това и това се е доказало за пореден път през месеците. Участниците не само се бориха срещу затлъстяването и летаргията, те също обявиха война на диабета и високото кръвно налягане.

Winterhoff не само донесе значителна загуба на тегло през тримесечието, той изглежда убеден в новия начин на живот. Желанието и последователността са необходимите предпоставки за поддържане на подходящ начин на живот. Също така е допустимо да грешиш и да пируваш, но трябва да запазиш контрол и баланс, казва най-възрастният участник в полето.