CSID Какво се случва, доктор Той се отказа от месото в продължение на девет години

Пола Селинг направи значителни промени в начина си на живот. На първо място, тя е много загрижена за здравето си, поради което се е научила да живее здравословно и е установила, че все повече я привличат веган ястия. Любимият 41-годишен солист е възприел този начин на живот и дори е успял да свали над 10 килограма от миналата година.

csid

Една от причините, поради които сме убедени, че тя е много привлечена от този стил на хранене, е свързана с нейните онлайн публикации, но особено с факта, че тя е отворила канал в Youtube, където представя на последователите си различни вегански рецепти и здравословни ястия. В един момент тя дори е снимала пица, която е направила в социалните мрежи, и е написала следния текст до нея: „Супер супер супер протеинова пица, веганска, с червена леща отгоре с куркума. Отличен и супер здрав. Червената леща е супер храна и не съдържа глутен. Някой иска ли рецептата? Тооооолкова е хубаво “, написа тя.

Повече от девет години се отказва от месото

Изминаха повече от девет години, откакто се отказа да яде месо, предпочита зеленчуци, плодове, супи и от време на време риба.

„Въпреки това, ако нямам всеядна диета, мисля, че имам някои недостатъци, което не е непременно нещо добро. Предполагаме (не. Тя и съпругът й Раду Букура) решението да не се яде месо изобщо, само от време на време риба. Това дойде като вид личен протест срещу месната индустрия и начина, по който се третират животните “, каза Паула Селинг пред„ Beyond Appearances “.

„Едно от най-добрите решения за здравето ми беше да се откажа от месо от всякакъв вид и отскоро от всички животински продукти. Чувствам се перфектно, ям повече от 60% от храненията, които ям сурови и никога не съм се чувствал по-сит. Това не е лесен процес, но ми помогна, че свикнах да ям голяма салата при всяко хранене. А документалните филми „Какво е здравето“ и „Forkes over Knives“, както и книгата „Изследване на Китай“ ме накараха да разбера повече. Обърнах се към диетолог, който ми обясни, както казва в документалния филм, че нашата „нужда“ от животински протеини е мит и че при всеядната диета често ни липсват фибри, витамини, идващи от растенията. Съвременният човек консумира твърде малко растения и твърде много месо, яйца, мляко “, обясни Пола Селинг на страницата си в Instagram