Кифли с боровинки; Ръчно изработени и домашно приготвени

Така че днес се насочваме към страхотна класика на американската кухня със сезонни продукти, нарекох ... боровинки !
Знаете ли, че боровинките са едни от плодовете с най-ниска захар и калории? и че това е един от най-богатите на антиоксиданти плодове и зеленчуци? Е, очевидно за калориите, поставянето му в кифла може значително да ограничи диетичната полза. . но с истинско фермерско масло от крави, които са пасли добре на трева, пълнозърнесто брашно и добро пилешко яйце, хранено с трева и ленени семена (богато на омега 3 какво .), бихме могли да си позволим това малко отклонение без прекалено много вина.

изработени

Или ... вие си го позволявате и тогава това е, защото е твърде добро, твърде меко и стига да не злоупотребявате с него, нищо не може да навреди и не калориите ви правят дебели. това е стрес и вина! 😉
Ами сериозно, за безопасност, все пак адаптирах рецептата към малки количества (като 6), за да избегна всякакви пробиви.

Вече тествах някои рецепти за кифли, сладкиши и други в 50 000 книги и други източници в интернет (които никога не записвам и които следователно не мога да намеря и .) до деня, в който попаднах на една много проста и бърза рецепта американски сайт (предефинирана майка).