Кифли от банан и орех

Съставки за кифла с банан и орех:
50 dkg овесени трици
2 dl вода
2 много зрели банана
1 чаена лъжичка бакпулвер (голям)
2 чаени лъжички олио
1/2 чаша грубо нарязани орехи (бадеми)

банан

разбира се на вкус мед, аромат на захар

Как да си направим кифла с банан и орех:
Бананът с вилица v. пюре с пасатор. Смесете сухите неща (овесени трици, бакпулвер, орехи) Добавете водата, олиото и накрая добавете бананите. То трябва да е с нормална якост на тесто за мъфини (ако не се поправи с водно-овесени трици) Изсипва се в намазана с брашно форма за мъфини - или кифла, облицована с "клапи". В предварително загрята фурна: печете при 210 ° C за 20-25 минути с разбъркване на въздух.