Khlo; Кардашиян е свалила 27 килограма от раждането на дъщеря си

килограма

През 2018 г. тя тежеше около 90 килограма в края на бременността си. Хлое Кардашиян вече има много килограми и разкрива своите съвети.

„Трябва да полагам усилия повече във фитнеса, отколкото в кухнята“. Khloé Kardashian разговаря със сестра си Кортни в сряда, 13 май 2020 г., за килограмите си за бременност. В този разговор, излъчен в youtube канала на сестра си, телевизионната звезда на риалити призна, че е загубила 27 килограма от раждането на дъщеря си Истина през април 2018 г. Горда от тази загуба, затова тя дава своя съвет да намери задоволителен ред. „Ако искате да постигнете значителна загуба на тегло, диетата и упражненията са допълващи“, призна тя. „Сега, когато постигнах целта си, тежа около 68 килограма. Повишава се малко. Когато сваля до 63 килограма, си казвам „Уау, това е мечтата!“, Засмя се тя.

Докато Khloé внимава с какво се храни, тя не се лишава от любимите си ястия като кесадила. "Никога не знаеш какво носи утрешният ден", каза тя, за да се успокои. „Когато постигнете целта си, трябва да я поддържате, но това не означава да се лишите от удоволствията в живота“, продължи 35-годишната майка. По време на бременността си тя се е колебала около 92 килограма, излишни килограми, които е загубила за една година. „Имаш бебе в утробата си. Трябва да бъдете добри към себе си и да намерите баланс “, заключи тя.