Kettlebell Székesfehérvár - Отзиви
Напишете вашето мнение!
„Как беше първият месец?
В началото беше странно, този вид движение беше ново. Това е много контрол.
Че не просто правим ходовете, но вие постоянно коригирате стойката и техниката си.
Никога не съм срещал никъде с такова внимание (благодаря за това!), Въпреки че вече съм опитвал много, много спортове.
Отначало беше трудно да свикна да използвам мускули, които не бях използвал много, много дълго време. Също така беше необичайно, че не се чувствах достатъчно динамичен през първите няколко часа.
Как изгарянето на мазнини ще бъде ефективно тук? мислех.
Но след това.: )
Наистина беше прав. Необходими са водещи практики, които са в основата на правилната стойка.
Занятията стават все по-приятни, защото чувствам, че ставам все по-силна от седмица, издържам все повече и повече. И не само в тренировките, но и в ежедневието.
Вече не се задъхвам по стълбите и се чувствам много по-добре.
За месец гърбът и раменете ми бяха укрепени, ръцете и бедрата бяха по-оформени. Позата ми се подобри много и самочувствието ми .:)
Наистина се влюбих в този спорт. Този изискан спорт. Отвън изглежда толкова просто, толкова лесно. Но изобщо не е така. И все пак всеки път дава усещане за успех.
Благодарим ви, че обърнахте внимание на знанията, способностите и издръжливостта на всички.
Така че ние се развиваме от час на час, с добра мускулна треска.
Компанията и атмосферата на тренировките са много добри. Също така мога да кажа от името на останалите, че обичаме да идваме при вас.:)
В обобщение, много се радвам, че попаднах на тренировката в началото на януари. И се надявам да можем да работим заедно много дълго време!:) "
"Преди малко по-малко от 3 месеца започнах да ходя до Ищван за гири. Преди първото запитване по имейл и получаването на полезна информация, Ищван беше полезен, така че преодолях всичките си страхове и в средата на юли имах първата си среща с това спорт.
Мисля, че получавам цялата помощ, за да науча упражненията правилно, без наранявания.
Целта ми беше да отслабна, което не виждам в килограми - разбира се, не промених много в диетата си - но продължавам да се виждам как се оформям и ставам мускулест. Болките в гърба, причинени от заседнала работа, са изчезнали и други са забелязали, че стойката ми се е подобрила.
Тренировките са в добро настроение, класът лети много бързо!
Винаги с нетърпение очаквам тренировката и не съжалявах, че избрах гиря!
"Аз съм Антал Кочис, на 57 години, лекар. Съпругата ми, която се занимава с гири от 8 месеца, ме убеди да започна този спорт от 2 месеца, ходя на тренировки по гиря от половин година под ръководството на Ищван и не съжалявах! Чувствам силата си, издръжливостта ми се е подобрила много, оплакванията от гръбначния стълб са изчезнали, благосъстоянието ми се е подобрило, според отзивите на моя персонал станах по-приповдигнат, по-енергичен. Тренировките са в добро настроение, весели, с добро изпотяване, мускулна треска.Компанията е отлична, добре е да почувствате, че се е образувало "твърдо ядро" и мога да бъда част от него. На Ищван, който ръководи тренировките с страхотно преживяване и внимание и обичахме гири с нас . Вероятно съм най-възрастният ученик на Ищван, но се чувствам все по-млад и по-млад от обучението. Препоръчвам сърдечно на всички да опитат.