Кетогенната диета помогна на жената да отслабне без физически усилия - Antenna Satelor
Виртуален форум за зелена енергия, в Букурещ
Съветът на окръг Бихор поема изграждането на коланите от Алешд и Беюш
Тревожна ситуация в община Върфури (Дамбовица) поради свлачища
Няколко населени места в страната са поискали карантина
Пневмонията остава в центъра на вниманието на здравните власти
Експлозия на случаи на COVID-19 в община Васлуй на Vinderei
COVID-19 - Най-високият процент на заразяване е в окръг Сибиу
Запис на смъртните случаи за 24 часа в Румъния при кризата с COVID-19
Има спешна нужда от кръв и плазма в болниците в Салай!
Кетогенната диета помогна на жената да отслабне без физическо натоварване
Кетогенната диета е диета с ниско съдържание на въглехидрати, която превръща тялото в „машина за изгаряне на мазнини“.
Той има много предимства за загуба на тегло, здраве и производителност. Името идва от факта, че диетата помага на организма да произвежда малки молекули, наречени кетони. Кетоните са химикали, които се образуват, когато тялото не произвежда достатъчно инсулин и е принудено да произвежда енергия чрез изгаряне на складираните мазнини.
Кетоните се произвеждат, ако консумирате много малко въглехидрати и умерено количество протеини. Кетоните се произвеждат в черния дроб от мазнини. След това те се използват като гориво в цялото тяло, включително мозъка.
На кетогенна диета цялото тяло променя запасите си от гориво, за да работи почти изцяло с мазнини.
Нивата на инсулин стават много ниски и изгарянето на мазнини се увеличава драстично. (P.M)
Жена, която цял живот е имала проблеми с теглото, разказва как е успяла да свали 40 килограма с помощта на кето диетата, пише Dailymail.
26-годишната Шанън Андерсън от Нова Зеландия тежи 115 килограма преди две години.
Майка на три деца, тя каза на FEMAIL, че няколко пъти се е опитвала да се подложи на диета, но нищо не е проработило и това е повлияло на самочувствието ѝ.
Той призна, че винаги се обвиняваше за начина, по който изглежда, и осъзна, че това се отрази на децата, особено на дъщеря му, която по това време беше на пет години.
„Бях притеснена, че може да има отрицателно въздействие върху дъщеря ми, защото тя чу, че се оплаквам от начина, по който изглеждам“, обясни тя. "Опитвах дрехи, гледах се в огледалото и казвах", добави Шанън.
Желанието да бъде модел за подражание на дъщеря й й помогна да води по-здравословен живот.