Кетогенна закуска от шоколад и фъстъци (мастна бомба); Изповедта на гурмето
Най-горещата кетогенна закуска наоколо, скандалната мастна бомба.
La Confession du Gourmet участва в партньорски програми, които могат да осигурят компенсация в случай на покупка от вас, без това да е по-скъпо за вас. Ако използвате моите връзки за покупка, благодаря! Това частично финансира безплатните приходи за този блог.
Какво е мастна бомба?
По същество мастната бомба съществува, за да увеличи приема на здравословни мазнини.
Това е декадентска, кетогенна закуска с ниско съдържание на захар, която прилича на пиле.
Може да звучи странно, но ако сте кетогенни и не отслабвате, може да не получавате достатъчно мазнини.
Това е една от възможните причини.
Така че нека преминем от основите към приготвянето на мазна кетогенна закуска.
За основата използваме здравословна мазнина. Помислете за кокосово масло, масло, какаово масло, авокадо или дори крема сирене (сирене, разпространено в Европа).