Кето кухня - 150 кетогенни рецепти - рак, диабет, наднормено тегло, епилепсия, Алцхаймер не доставя

Книга | Формат: Книга | Издател: THIERRY SOUCCAR | Дата на публикуване: 26.03.2015

кетогенни

обобщение

150 рецепти до ключ за възприемане на кетогенната диета Кетогенната диета е ефективна за отслабване, подпомага лечение на рак, контролира епилепсията и забавя болестта на Алцхаймер. Но как да започнете? Следвай водача.

Диетата се състои от консумация на много мазнини, точното количество протеини и много малко въглехидрати. Отначало може да изглежда объркващо, но яденето на кетоген е здравословно, изключително разнообразно и вкусно. И това не е нищо сложно !

Магали Валкович, диетолог-диетолог, обяснява от какво се състои тази диета, нейните терапевтични достойнства и отговаря на най-честите въпроси. Тя ви учи как да готвите кетогенно и ви дава 150 рецепти до ключ, за да преминете бързо в кетоза.