KETO - И все пак какъв проблем искате да разрешите с този Péter Lakatos

какъв

Странно е, че тези, които се впуснат в кетогенна диета, не търсят превантивни лабораторни тестове или експертна помощ и наистина се впускат в това приключение и след това подават оставка, заявявайки, че и тази диета не работи - тъй като никоя друга диета не е работила, очевидно по причина. Тъй като кетогенната диета не е метод за отслабване - за разлика от това, което много кето-гуру ви натискат в лицето в мрежата - струва си да отговорите защо. Тоест, защо е, може да се наложи тази диета?

Отдавна съм на кетогенна диета. От една страна, какво изследване, книга по тази тема е публикувана, може би съм чел. Дълго време не спазвах квазикетогенна диета, но бях коректен, базиран на измервания KD практикуващ, просто от любопитство. Като експерт по PN, просто не мога да дам мнение за този тип диета, без дори да го опитам.

Но действа ли кетогенна диета? По начина, по който го прави мнозинството, едва ли. Разбирам, че е възможно да се спазва кетогенна диета върху сирена и салам, но това е просто излишно, защото правилната кетогенна диета означава правилна диета, а не боклук.

Може дори да работи, но си струва да потърсите помощ от специалист. От които вкъщи са малко, но все пак! И аз не съм професионалист - така че не искам да те свалям така, сега ме търсиш да кажа истината за много пари.