Кейли Куоко разкрива своите съвети за отслабване
В допълнение към ултра секси снимките, Кейли Куоко използва възможността да разкаже на списание Shape за своите съвети за отслабване. Ядейки сама или с гаджето си, фитнес, философия на живота, блондинката ни разказва всичко.
В теорията за Големия взрив Кейли Куоко играе Пени, секси блондинката до куп отрепки. И за да има такава хубава фигура, младата дама не обръща палци. Това каза тя на списание Shape, когато разкри своята фитнес и рутинна храна. За да поддържа форма и да има твърдо тяло, Кейли залага на йога: "Правенето на йога 5 пъти седмично трансформира тялото ми. Обичам да имам тонизирано и мускулесто тяло. Толкова е секси и красиво", обясни тя. Но тя също така добави, че са й били необходими много години, за да осъзнае, че това, което работи за близките й, не е непременно за нея и най-накрая да намери упражненията, които й позволяват да извайва тялото си така, както иска. И тя отдели време да се върне във форма, без да става спортна наркоманка или да гладува.
От страна на диетата, Кейли Куоко заяви, че след сватбата си (празнувана през декември 2013 г.) се е опитала да яде диетата на съпруга си Райън Суитинг, професионален тенисист, и е развила някои лоши навици. "Влязохме в този навик, който наричахме лека закуска. Чекмеджетата до леглото бяха пълни с бонбони. Накрая разбрах, че ядем без да се замисляме.".