Кефир при l; воден кефир рецепта към; вода - Marmiton

• Пийте
• Вегетариански
• Без глутен
• Студени напитки
• Ферментирали напитки

Съставки

Прибори

Съставки

Брой литри

g захар на литър вода

g кефир на литър вода

парче лимон

прибори

Подготовка

1. Поставете всички съставки в контейнера.
2. Най-добре е захарта да се разтопи преди това.
3. Напълнете водата с количеството, което искате да получите.
4. Когато смокините изплуват на повърхността, напитката е готова.
5. 1 път на ден през зимата и по-често през лятото (правя го веднъж на ден, лято или зима) Хвърлете смокините и лимона.
6. Филтрирайте останалото в метален гевгир.
7. Съхранявайте го в херметически затворена бутилка като бирена бутилка, която поставяте в хладилника.
8. Започнете да го консумирате на следващия ден.
9. Правете само количеството, което консумирате на ден.

---