Кебап c; е немислимо
Кои са немислимите продукти ? Защото, ако Mac Do е възможно, какво по-лошо може да бъде повече от 20 точки.
Благодаря ви за отговорите!
Също да видите
Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.
Аз чета
този уикенд в списание, че кебапът може да достигне до 1400 KCal. Което вече прави 23 точки (1400/60), към които трябва да се добавят тези на липидите (които не знам). Според мен по-добре все пак да се избягва
Няма нищо възможно
не можем да мислим за балансиране на храната, като ядем каквото и да било. освен това макдото е лош пример, можете да отидете на макдо и да вземете салата от пилешки цезар, която е 6.5 точки.
Разбира се, можете да ядете кебап, mac и т.н., но си кажете, че това не е целта на вашия подход
Ето го
късмет
Оливия
Няма нищо възможно
не можем да мислим за балансиране на храната, като ядем каквото и да било. освен това макдото е лош пример, можете да отидете на макдо и да вземете салата от пилешки цезар, която е 6.5 точки.
Разбира се, можете да ядете кебап, mac и т.н., но си кажете, че това не е целта на вашия подход
Ето го
късмет
Оливия
Напълно съм съгласен.
Не мисля, че ако искате да отслабнете, трябва да помислите за ядене на Mc D . или кебап, това наистина е немислимо според мен. Хей, всеки прави това, което иска.
WW се основава на хранителния баланс и количеството.
Ако отслабнах с 20 кг за 6 месеца, това е така, защото спазвах програмата скрупульозно и че избягвах възможно най-много вариациите, по този начин човек успява да отслабне, а не като мисли за пица, бургери, кебап, шоколад барове и др.
Яденето на зеленчуци, плодове, така се стига до там, готвене, използване на подправки, билки, вариране на менютата. Разбира се, можете да ядете всичко, но трябва да сте разумни.
В началото може да е трудно, но стигаме дотам и след това запазваме добри навици.
Открадне ми отражението.
Предпочитайте
sanwiche, c qd дори по-малко точки, и аз се присъединявам към приятелките 1400cal c самоубийство!
Правя пропуски, случва се да паднем, но не мисля, че бих жертвал всичките си усилия за хляб, пълен с мазнини.
сега вие виждате. Освен ако не сте в 25p и не сте спестили за седмица 8 точки на ден. и все пак наистина ли си струва за 5 минути или ще го преглътнете?
Успех за в бъдеще
Не е същото, но.
Здравейте!
Ако сте зависим от сандвич, все още има решение. Добре, не е кебап, но на ниво точка е по-приемливо.