Къде да поръчате IR; съвместим обяд; Може да е важно!
Като? Дял!
Хранете се здравословно, дори в тези забързани делнични дни,
обръщайте внимание на калориите, винаги гледайте правилните съставки, преформулирайте хранителните си навици - това е всичко, за което се отнася IR диетата. Но това често не е лесно да се запази, особено когато дори не знаете къде стои главата ви в ежедневието ви. Но добрата новина е, че дори в натоварените делнични дни имате възможност да се храните вкусно и здравословно, без да се занимавате с готвене. Вече има места, където и за нас се мисли!
От кои ресторанти можете да поръчате храна, която е съвместима с IR диетата?
- Alexa IR обяд: Ще намерите и изчислени въглехидрати и пълнозърнести сладкиши, създадени специално за IR. Работи само с доставка по домовете и за момента се доставя само в Будапеща (или в Будаерс и Дунакеши). Те предлагат пълни IR менюта за обяд и вечеря, но трябва да обърнете внимание на това можете да поръчате само до 16 часа в деня преди доставката 2 работни дни.
- Жизненоважна кухня: на техния уебсайт можете да намерите храни, богати на фибри, с ниско съдържание на мазнини и въглехидрати, вкусни и здравословни. Това не е меню, специално предназначено за хора, устойчиви на инсулин, но можете спокойно да консумирате по-голямата част от улова им с точното количество въглехидрати. За съжаление и тук не е възможно да поръчате този ден, имате време до 12 часа на обяд предния ден, за да решите какво искате. Те се доставят в цялата страна, но няма възможност за сядане.
- Здравна кухня: можете да избирате от здравословни, без консерванти ястия от едно ястие, също само чрез метод за доставка до дома. Те също имат нискокалорични ястия, но можете да намерите и вегетариански или унгарски и международни ястия. Опцията за поръчка на храна в последния момент означава това все още можете да поръчате обяда си на следващия ден до 14:00, ако може да излезете от главата си през деня. Те също доставят до Будапеща и други селски градове: проверете уебсайта им, за да видите дали услугата им се предлага у вас.
- Зима: храната им е много широка. Интересното за нас е тяхното предложение ZERO, което е ястие без въглехидрати и калории, без захар. Те също имат вегански и вегански ястия. Те също работят само с доставка до дома. Можете да направите седмична поръчка до 16:00 часа в петък на предходната седмица, но не можете да поръчате следващия ден на следващата седмица, само за следващия ден, т.е. тук също Трябва да планирате 2 дни предварително. Добрата новина е, че те се изпращат в цялата страна до почти всяко населено място.