Казва се, че кафето намалява телесните мазнини при жените

Кафето би намалило телесните мазнини при жените

Ново проучване показва, че жените, които пият две или три чаши кафе на ден, имат по-ниски нива на общите телесни и коремни мазнини, отколкото жените, които пият по-малко.

Изследователите разгледаха данните от Националното изследване на здравето и храненето, организирано от Центъра за контрол на заболяванията (CDC) в Съединените щати, и изследваха връзката между пиените кафе на ден и процента от общата телесна мазнина. затлъстяване).

Те открили, че жените на възраст от 20 до 44 години, които пият по две или три чаши кафе на ден, имат най-ниските нива на телесни мазнини, с 3,4% по-ниски от хората, които не пият кафе. Сред жените на възраст между 45 и 69 години тези, които пият четири или повече чаши, имат по-нисък процент на телесни мазнини от 4,1%.

Като цяло средният процент от общите телесни мазнини е с 2,8% по-нисък при жените от всички възрасти, които пият две или три чаши кафе на ден.

Тези резултати съответстват дали консумираното кафе е кофеиново или безкофеиново, както и сред пушачите/непушачите и тези с хронични заболявания в сравнение със здравите хора.

---