Катрин Бидерман, квалифициран екотрофолог
"Човекът, който отнесе планината, беше същият, който започна да отнася дребни камъни."
Конфуций (около 551-479 г. пр. Н. Е.), Философ
Независимо дали искате да влезете малко повече във форма или искате да намалите теглото си по здравословни причини - квалифицирани хранителни съвети или терапия могат да ви помогнат да отслабнете. Дългосрочният успех в отслабването рядко се постига чрез едностранни диети, твърди хранителни правила или диетични продукти.
Следователно, квалифицираните хранителни съвети се основават на промяна в диетата и, ако е необходимо, навици в начина на живот - стъпка по стъпка и според вашите възможности. Фокусът не е върху краткосрочната загуба на тегло в рамките на няколко седмици, а върху устойчивите резултати.
Заедно ще разработим ефективни стратегии, които ще ви помогнат да постигнете целта си. В допълнение бих искал да ви предоставя необходимите хранителни знания. Целта на консултирането обикновено е (да) научи по-интуитивен начин на хранене.
Хранителна терапия при затлъстяване за деца, юноши и възрастни (до BMI 50) след насочване от лекар: Вашият лекар може да сметне за необходима хранителна терапия и да я назначи, ако имате затлъстяване. При възрастни се говори за „затлъстяване“ от ИТМ от 30. При деца и юноши наднорменото тегло се определя, като се използва средната крива (вж. Напр. Здравна книжка). Ако индивидуалната крива на тегло надвишава 90-ия или дори 97-ия процентил от средната крива, детето се счита за наднормено тегло или затлъстяване. Хранителното терапевтично лечение на затлъстяването обикновено се субсидира от задължителното здравно осигуряване.
процедура: Съветите се провеждат предимно под формата на индивидуални дискусии, но могат да включват и обучение за готвене и пазаруване, проверки на хладилника или упражнения, ако е необходимо. В рамките на Mörfelden-Walldorf консултативните срещи се провеждат като домашни посещения, когато е възможно. Въз основа на задълбочена дискусия по анамнеза и хранителен дневник, ние разработваме стратегии, които могат да бъдат приложени за вас, за да ви помогнат да си върнете контрола върху теглото си. Офертата ми се разбира като „помощ за самопомощ“. Между другото не продавам диетични продукти или хранителни добавки.
Видът и обхватът на мярката се изчисляват индивидуално след предварителен телефонен разговор или кратък разговор по имейл. За хранителна терапия с цел намаляване на теглото, моля, разчитайте на първоначална и пет до осем последващи консултации.
Моля, обърнете внимание и на информацията в елемента от менюто Хранителна терапия и услуги и цени .
Индивидуални хранителни съвети за намаляване на теглото или стабилизиране на теглото за възрастни, тийнейджъри и деца. За хранителни съвети с превантивен характер се изчисляват първоначални и три до пет последващи консултации. За процедурата вижте по-горе. Моля, обърнете внимание и на информацията в елемента от менюто хранителни съвети и услуги и цени .
Индивидуални хранителни съвети (4 сесии) като Здравен курс/курс за профилактика за възрастни от 18 (ID на курса 20190711-1122516): Ако вашият ИТМ е между 25 и (под) 35 и не сте наясно с метаболитни заболявания или психични разстройства на храненето, които изискват лечение, попитайте вашата здравноосигурителна компания дали искате да участвате в сертифициран здравен курс/Поддържа се курс за превенция. За да участвате, ви е необходим сертификат от лекуващ лекар. Можете да поискате съответна форма от мен.
Здравният курс следва моята концепция на курса, заверена от Централното звено за профилактика. Насочена е към (метаболитно) здрави възрастни с леко до умерено наднормено тегло (ИТМ 25 до под 35 след консултация с лекар), които научават основите на здравословното и, по-специално по отношение на енергийния баланс, храненето, основано на нуждите, и прилагат наученото за постоянно искам. Участникът трябва да бъде способен и мотивиран да направи съзнателен и адекватен избор на храна сам, да разбере предисторията на всяко неподходящо хранително поведение, да управлява разумно своя енергиен баланс (енергиен прием, консумация на енергия), диетата си и, ако е необходимо, начина си на живот (също Поведение при движение) гъвкаво, но в дългосрочен план, с цел постигане на подходящо намаляване на теглото или стабилизиране на теглото.
Идентификационен номер на курса 20190711-1122516 (или 1122516). Можете да посочите този номер на курса, когато разговаряте със служител във вашата здравноосигурителна компания. Във функциите за търсене на здравни курсове, достъпни за осигурени лица, мерки за индивидуални хранителни съвети (IEB) обикновено не са изброени, а само групови курсове.
Хранителната терапия, хранителните съвети и здравните курсове се субсидират по различен начин от различните здравноосигурителни компании. Затова, моля, свържете се с вашата здравноосигурителна компания.