Като J; като, c; е какво; Мумия Шамалоу
Поверителност и бисквитки
Този уебсайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате да го използваме. Научете повече, включително как да контролирате бисквитките.
Аааа, ти очакваше това, а! Изповядайте се! И бах, случва се! Изминаха няколко седмици, откакто започнах диетата Comme Jaime.
Как ми харесва, какво е това ?
Това е диета до ключ, нискокалорична. По този начин има 3 диетични формули:
- Основна програма: 1200 калории
- Програма за баланс: 1350 калории
- Динамична програма: 1500 калории
Това е диета, която се отплаща, но има за цел да отслабне, без да се притеснявате за хранителни стоки, ястия, количества, защото всичко е подготвено за седмицата. От закуска до вечеря, включително закуска. Трябва само да добавите суровите зеленчуци, плодове и извара. Всъщност всичко, което е прясно.
Защо исках да опитам преживяването ?
Откакто родих преди година, успешно свалих 10 килограма на диета, базирана на точки. Не си върнах нищо, но все още имах дузина килограми, за да мога да се чувствам по-добре в тялото си и в съзнанието си. Стани жената, която исках да бъда. Като Памела, бягаща на плажа, супер дяволски добре! (Без големите гърди! 🙈) Виждам далеч! 😂
След това възобнових тази диета преди няколко месеца, но вече не можех да преброя точките и вече не исках да отделям време за това, нито да мисля за какво ще се подготвя. !
Исках готова диета, при която просто трябваше да се ръководя от меню! Видях програмата Comme Jaime по телевизията преди година и определено бях изкушен. И тази година реших, че ще опитам Приключението Like I Love Adventure !
Приключение до ключ !
Pif paf pouf, получих първата си опаковка за едномесечно хранене. Пакет, съдържащ 4 едноседмични кутии с всичко необходимо за една седмица. Зърнени храни, компоти, супи, шоколадови блокчета, ястия за обяд и вечеря.
За първата седмица получих програмата Turbo +, седмица, която получавате, само веднъж в началото на диетата! Прави се по същия начин като останалите, с добавка на шоколадови напитки и един десерт по-малко за обяд. Защото като цяло вземаме две! Компот и кисело мляко !