Като имитира диета с ниско съдържание на въглехидрати, глюкозаминът насърчава дълголетието
Удължаващи живота ефекти на обикновена хранителна добавка при змии или мишки
Глюкозаминът се предлага свободно в аптеките в продължение на много десетилетия. Често се използва за лечение на артрит и предотвратяване на адхезия. Известно е също, че глюкозаминът забавя растежа на рака. В допълнение, глюкозаминът намалява метаболизма на хранителните вещества захар, както е показано преди 50 години .
През 2007 г. Майкъл Ристоу показа, че твърде много хранителна захар съкращава продължителността на живота на кръгли червеи, широко изследван моделен организъм при изследване на стареенето. И обратно, метаболизмът на въглехидратите при тези червеи успя да удължи живота 1. За съжаление, методът, използван при глисти по онова време, изглежда неочаквано неефективен върху гризачи 2 и следователно не е проучен допълнително .
Удължен експлоатационен живот с почти 10%
В наскоро публикуваното проучване, проведено в ETH Цюрих и четири германски изследователски институции, Ристоу и колегите му прилагат глюкозамин върху кръгли червеи и установяват, че те живеят с около 5% по-дълго от нелекуваните си колеги.
След това, и най-важното, изследователите хранеха глюкозамин на застаряващи мишки в допълнение към нормалната си диета. Мишките са били на 100 седмици, което е сравнителна човешка възраст от приблизително 65 години. Контролна група мишки не са получавали никакъв глюкозамин, докато иначе са получавали идентична диета. Храненето с добавка на мишки удължава живота им с близо 10%, което е приблизително още 8 години човешки живот. В допълнение, глюкозаминът подобрява метаболизма на глюкозата при по-възрастни мишки, което показва защита от диабет, животозастрашаващо състояние, най-често при възрастните хора .
Имитирайки диета с ниско съдържание на въглехидрати
Допълнителен анализ показа, че сукането на глюкозамин насърчава разграждането на аминокиселини както при охлюви, така и при мишки. Аминокиселините са важни компоненти на протеините и за предпочитане се разграждат при липса на въглехидрати. Както посочва Ристоу, „Това отразява метаболитния статус на диета с ниско съдържание на въглехидрати, дадена само чрез добавяне на глюкозамин - докато тези мишки са погълнали същото количество въглехидрати като техните недопълнени аналози.“ Това означава, че глюкозаминът би имитирал диета с ниско съдържание на въглехидрати и при хората. - без необходимост от намаляване на приема на въглехидрати в ежедневната ни диета .
Трябва ли да започнем глюкозамин сега? Ристоу отговаря: "Това може да се счита за валидна опция и да, аз сам започнах да приемам глюкозамин." Той обаче посочва, че „диабетиците трябва да извършват строг гликемичен контрол, особено през първите няколко седмици.“ Интересно е, че две скорошни епидемиологични проучвания на повече от 77 000 души предполагат, че приемът на глюкозамин е свързан с намалена смъртност при хората 3, 4-ти "За разлика от нашите по-дълго живеещи мишки, такава асоциация не предоставя категорични доказателства за ефективността на глюкозамина при хората", каза Ристоу. Той продължава: „Но шансовете са добри и тъй като за разлика от повечето други лекарства, които удължават живота, няма известни странични ефекти на добавка от глюкозамин, бих склонил да препоръчам това лекарство.“