Катерене с наднормено тегло (спорт, отслабване)
с приятеля ми може да искаме да се качим утре. (На закрито) Притесненията ми, тежа 105 кг на 173 см. Знам твърде много. Е, така е в момента - но аз съм зает да отслабвам и върви добре. Приятелят ми от друга страна е много атлетичен. Какво мислите за това? Има ли смисъл или смятате, че изобщо няма да работи?
5 отговора
Защо това не трябва да работи? Разбира се, това е по-напрегнато за вас, отколкото за приятеля ви, защото трябва да поддържате повече тегло в баланс. Може би и вие не изглеждате толкова грациозно. Но вие сте в безопасност. Нищо не може да ти се случи. И е добре, когато научите много различни начини за спортуване. Защото нищо не подпомага загубата на тегло, както и физическите упражнения.
Така че за осигуряване не трябва да има повече от 25 кг разлика. Така че вашият приятел трябва да бъде поне около 80 кг. Ако той може да се осигури добре, ще работи. Просто ще можете да изкачвате същите маршрути като него, но не позволявайте това да ви обезкуражи. Той прави трудните, а вие - лесните. И много забавно!
25 кг не е непременно правилно, то трябва да бъде максимум 2/3 тегловно съотношение. при 105 кг трябва да тежи поне 70 кг. В горното въже по-голямата разлика в теглото не е толкова лоша, колкото в оловото.
така че ако вашият приятел тежи около 80 кг, това не би трябвало да е проблем толкова чисто от архива. преди няколко години осигурих баща си (около 80 кг) с тегло малко повече от 50 кг. Така че 105 кг не трябва да са проблем за силен мъж, който тежи около 80 кг, просто трябва да вървите бавно, когато спускате спускане. И в допълнение, остава да се каже, че са малко спортовете, при които съотношението телесно тегло-сила е толкова важно, колкото при катеренето. така че ще ви бъде изключително трудно. но все пак ви пожелавам много забавление:)
Просто го изпробвайте! Ако ви харесва, значи имате стимул. В началото може да изоставате със сила на крака и хватката, но това ще дойде с времето.
Да бъда толкова добър, колкото приятелят ми, изобщо не ми е цел. Просто искам да направя малко катерене и бих искал да знам дали има смисъл да отида в залата или това просто ме разочарова, защото изобщо не мога да го направя.
Просто не искам, ако не се получи, лошото ми настроение ни обърква цял ден. Можете също да карате ски в Ботроп, но за съжаление ски залата не е толкова красива, колкото в десния склон.
подобни въпроси
Здравейте на всички, този въпрос е насочен особено към момичетата сред вас. Днес едно момиче от моя клас ме попита дали бих искал да отида да плувам с нея през уикенда. Наистина я харесвам и бих искал да бъда с нея. Сега проблемът е, че се увеличих доста през последните няколко месеца и понякога вече не се чувствам толкова комфортно в басейна. В момента съм на 16, 1,78 м и тежа 87 кг. Да приема ли вашата покана или не? Всъщност тя вече познава стомаха ми от уроците по плуване, които имаме два пъти седмично в интернат. Вече имам добър стомах, който виси леко над панталона ми, гърдите на момчето и любовните дръжки.
Накрая отново за момичетата: Трябва ли вашият приятел да бъде атлетичен и мускулест, или може да има и малък стомах?
Благодаря ви за отговорите!
Би ми било интересно да чуя какво мислите за това дали катеренето помага да отслабнете?! Искам да отслабна, но и да започна да се катеря. Е, какво мислите за това ?!;-)
С приятеля ми искахме да правим секс заедно за първи път преди няколко дни. малка бележка Все още съм девствена, а той не е, но имаше проблем. Той не можеше да влезе, въпреки че бях достатъчно мокър и когато той се опита да влезе в него, ме боли адски.
Някой от вас има ли представа какво може да бъде или някои съвети как може да работи?!
Скоро ще бъда в Пейзажния парк Север.
И всички се катерим заедно.
Измъчван съм от катерене и имам проблеми с дишането и т.н.
Сега не знам как да призная това на моя учител.
Утре отивам в градина за катерене с моя клас. Но имам синина под пръста на крака и ме боли, когато го докосна. Мислите ли, че мога да се кача с него? (никога не съм се катерел)
Имам 15 кг наднормено тегло. По-голямата част седи на стомаха. Мога ли да затворя катерачния колан под корема си, така че стомахът да виси над колана?
ако деца от около 7-годишна възраст се катерят в залата, им е позволено да използват тебешира в торбите с креда или това все още не е за деца поради здраве и т.н.?
Прочетох няколко доклада и въпроси за това, в които някой е изкълчил рамото им, докато се катери. Аз също се качвам и се чудя как това може да се случи? Е, с коя последователност на движение? При падане? Когато се изкачвате? Какво можете да направите, за да не изкълчите рамото си? И какво друго има за често срещани наранявания при катерене и как можете да ги предотвратите?
Благодаря предварително за вашите отговори!
Качих се в момента, така че често ходя на тренировъчна група и всичко това и се катерех през последните 5 дни, защото бях толкова мотивиран и някой винаги искаше да отиде с мен. След това направих камък (без въже с подложка отдолу), който всъщност беше много труден и след това с последния хват внезапно ме нарани в гърба от лявата страна в средата. И сега 2 часа по-късно все още боли много при всички движения! Но ако лъжа тихо и не напрягам нищо, тогава не го правя. така че може да се панорамира, какво е усещането какво да се прави и може ли да дойде от твърде много изкачване или просто неправилно захващане? . Благодаря ви за отговорите! L.G. Пола
Позволено ли е да се изкачвате на мощен стълб или не е разрешено и опасно ли е или какво може да се случи, ако сте добър алпинист
В долната коса се образуват много катерене или възли. Зехтинът вече не ми действа, какво да правя ?
Благодаря и съжалявам за романа;-)
Вчера ходих на катерене и сега имам много болни мускули на ръцете и краката. Но най-лошото е в рамото ми от забавянето. Имате ли съвети за болката?