Катерене и хранене; Храна Теглото на думите · PlanetGrimpe - Всички; катерене новини
Разпространението на хранителните разстройства (ADD) сред спортистите варира от 6 до 45% сред жените в зависимост от спорта. Мъжете също са засегнати, но в по-малка степен (0 до 19%) [1]. Спорт в тежести, лека атлетика, гимнастика, танци, конна езда и, разбира се, скално катерене, не се спестява зона. Откриваме хора с хранителни разстройства, особено анорексия, които са склонни да се хвърлят стремглаво в спорта, явление, добре известно и добре описано в медицинската литература. Наскоро концепцията за анорексия атлетика също се появи, за да опише заболяване, много подобно на анорексия, с изключение на това, че човекът, който страда от нея, свързва личната си стойност повече със своите спортни резултати, отколкото с теглото си.
В резултат на това някои федерации, като FFME, понякога се разделят на подменю на PDF, предназначено за треньори, за да им позволят да забележат признаците на TCA в единия или другия. Един от техните спортисти [2]. Искаме да открием много добре хора, страдащи от TCA и които са се насочили към спорта. Но не бихме ли могли също да погледнем под килима и да разберем до каква степен самият спорт е източник на проблеми?
И за да бъде ясно, мисля, че всички хора, които се въртят около един спортист, техните семейства, приятели, съотборници и треньори, трябва да бъдат информирани, че коментарите, сравненията за тяхното тегло или тялото му не са тривиални. Никога. Дори изразено в шеговит тон. Дори спортистът да се смее и за това. И не повече, когато са изразени с доброта. Забележка по този въпрос никога не прави услуга на никого. В най-добрия случай това разстройва, в най-лошия може да допринесе за появата на хранително разстройство.
Понякога ми казват „Да, но хранителните разстройства се срещат при хора, които имат плодородна почва за външния си вид, уязвими хора“. Юношеството е време на крехкост. Освен това никога не знаете всъщност връзката, която човек има с тялото си. Но това, което знаем е, че когато TCA изгасне, е много трудно да се върнем назад.
Освен това скалното катерене само по себе си е спорт, който може да предизвика ненужно притеснение. Всъщност децата, които практикуват в клуб, са запознати с концепцията за съотношението тегло/мощност много рано и момичетата, по време на пубертета, вземат пълна мярка за това.
Трябва да погледнете само най-младата категория, за да го осъзнаете, с тези тийнейджъри, които почти имат възрастен външен вид и които се мотаят с момичета на същата възраст или почти, но които изглежда са извън 3-ти клас. Когато някой от последните победи, това е „нормално, много е тънко, прилепва по-добре към стената”, „нормално е, трябва да тежи 25 кг с колана, съотношението му тегло/мощност е отлично.” И т.н. Но в съзнанието на тези млади момичета как резонират тези наблюдения? Какво съобщение получават? Ако бяха по-слаби, щяха да имат по-голям шанс да спечелят ... И ако бяха по-леки, ако само ...