Кашата на баба ми, Рецепта Ptitchef
Съставки
- 3 супени лъжици захар
- 1 литър пълномаслено или полуобезмаслено мляко
- 4 супени лъжици брашно, едва закръглено
Подготовка
- В лепкава тенджера разбийте брашното в около 1/4 литра мляко.
- Поставете на умерен огън и постепенно добавяйте останалото мляко, докато разбърквате с дървена лъжица.
- Веднага след като заври, сложете на слаб огън и варете 15 до 20 минути, като редовно разбърквате с дървена лъжица.
- Подсладете и сервирайте горещо
Хранителна информация:
Хранене:
- Въглехидрати: 67.4g
- Мазнини: 7.9g
- Мазнини: 4,7 g
- Протеини: 20g
- Фибри: 1.2g
- Захар: 45,8г
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 18