Каша за закуска за бебета - 10 месеца - Miss Broccoli Mama Foodblog

Какво да дадете на бебето за закуска, когато са на 8 или 9 месеца? Често имаме каша от ябълки и банани или мюсли с плодове, кисело мляко или някаква каша

Ако търсите повече вдъхновение, ето 5 идеи за закуска за бебета.

Веднага след като бебето изяде обедната си каша и вечерната си каша, следва сутрешната каша или още една закуска. Но какво трябва да яде бебето? и какво може да яде?

Като нашата диета през 8-ми/9-ти Изглежда месец, можете да прочетете тук.

Много пъти са ме питали какво закусвам. Затова ето 4 рецепти, които давам почти всеки ден за закуска или следобедна каша.

1. Ябълково-просо-бадемова каша (закуска или плодова каша с кисело мляко):
   4 с. Л. Ябълков сос с 3 с. Л. Просо, 1 ч. Л. Бадемово масло и 1/2 банан - от време на време с 3 ч. Л. Обикновено кисело мляко
2. Ябълково-зърнено-бананова каша (закуска) без кисело мляко, със/без зърнени храни:
   1/2 настърган ябълка, 1/2 банан (нарязан на ситно или намачкан с вилица), от време на време с 1-2 супени лъжици зърнена каша или разтопени люспи - типична закуска - със или без зърнени храни
3. Ябълкова каша от просо (лека закуска), разхлабва изпражненията и богата на желязо, без млечни продукти:
   4 супени лъжици ябълков сос или 1 настъргана ябълка, 3 супени лъжици просо или каша от просо, плюс други много малки парченца плодове, в зависимост от възрастта на детето, гореща вода.
4. Често давам царевични пръчки, за да ям себе си или меки парчета плодове като храна за пръсти.

Съвети за хранене на бебета през 8-ми/9-ти Месец:

Ограничавам се до 1/2 банан на ден за по-малко от 1 година, тъй като е по-вероятно пълнеж е. Просото обаче е разхлабване на изпражненията.

На 10 месеца бебетата могат да се хранят все по-добре, затова ги намачквам банан само леко и нарязвайте парченца плодове много малки, за да може бебето да има какво да дъвче. Можете да насърчите хората да се хранят сами (кликнете тук за BLW), не всяко бебе обича да се храни само. Парчетата плодове са най-добри.

The Apple Отсега нататък можете да го давате и суров - ако бебето все още не може да понася това, трябва да дадете варено ябълково пюре. От 10-ия месец обаче можете да започнете да се приближавате до семейната трапеза.

кисело мляко Добавям го 2-3 пъти седмично, за да свикне с млечните продукти и да получи калций. Калцият, магнезият и желязото в бадемовото масло са също толкова важни. Можете бавно да въведете това от 8-мия месец (моля, уверете се, че детето може да го толерира). (Кога е разрешено на детето да употребява млечни продукти?)

Рецепта за бебешка каша: стандартна каша с банани, ябълка, кисело мляко и просо

Кашата съдържа 4 прости съставки: банан, просо или овесени люспи, настъргана ябълка, кисело мляко

Взимам най-вече просо люспи, защото те са най-фините, съдържат най-много желязо и не съдържат глутен. От време на време използвам и фини овесени люспи или разтопени люспи Kölln *. Или каша от зърнени храни, приготвена от спелта, ориз, пшеница.

За закуска от 9-ия месец често има коричка хляб или парченца плодове, които да изядете сами. Подходящото е тук.

Между другото, ако искате да направите BLW (Baby Led Weaning) и искате да избегнете времето за варене, тук ще намерите полезна информация и рецепти.

---