Каша за закуска с пълнозърнест ориз и кокосово мляко открийте женските рецепти за готвене

пълнозърнест

Добавете тази статия към любимите си, като кликнете върху този бутон !

Съставки за

  • 1 пакет Danival "цели ориз" експресни семена
  • 150 ml Пълно кокосово мляко
  • 1 супена лъжица чаена лъжичка екстракт от ванилия
  • 2 щипки розова хималайска сол
  • 4 с.л. кленов сироп (или сироп от агаве)
  • 1 супена лъжица 1 чаена лъжичка семена от чиа
  • 1 супена лъжица 1 супена лъжица тиквени семки
  • 1 супена лъжица дехидратирани ягоди
  • 1 до 2 шепи Гранола (нашата беше мед)
  • 1 киви (или друг сезонен плод)

Стъпки за подготовка

В средно голяма тенджера загрейте семената на Danival express „пълнозърнест ориз“ на слаб огън с цялото кокосово мляко. Разбъркайте добре и добавете ванилията, розовата сол и кленовия сироп. Оставете да се нагрява за около 5 до 6 минути, след което спрете да готвите, преди кокосовото мляко да заври.