Кариес на зъбите - Как да го предотвратим; външен вид на кухини Здравни карти и медицински съвети

Превенцията на зъбния кариес минава преди всичко от:

предотвратим

- A добра устна хигиена

- A редовно миене на зъбите (поне два пъти на ден, сутрин и вечер), за предпочитане след всяко хранене

- Избягване на прекалено сладки напитки като газирани напитки, сиропи и плодови сокове

Редовното посещение на зъболекар ще открие кариеса и ще го лекува на ранен етап.

Върховният орган по здравеопазване (HAS) препоръчва за цялото население миене на зъби поне два пъти на ден с флуоридна паста за зъби.

При деца под 6 години, съдържанието на флуор в пастата за зъби трябва да съответства на възрастта (по-малко или равно на 500 ppm за деца на възраст между 0 и 3 години, 500 ppm между 3 и 6 години) и миенето на зъбите трябва да се извършва от възрастен за деца на възраст от 0 до 3 години и след това да се контролира между 3 до 6 години стар.