Кариес на зъбите и кетогенната диета - LCHF - ниско съдържание на въглехидрати с високо съдържание на мазнини

Принос от Бертрам »19 март 2010 г., 00:13

диета

Re: кариес и кетогенната диета

Принос от Суда Суда »19 март 2010 г., 8:40 ч

По природа имам много добри зъби. Не съм забелязал нищо ново.

Само че имам предвид, че имам по-малко плака на зъбите си.

Re: кариес и кетогенната диета

Принос от Дани84 »19 март 2010 г., 09:09 ч

И аз нямах проблеми с кариеса.
Но плаката също е намаляла при мен без KH, което не е чудно. Кървенето от венците и лошият дъх са изчезнали, а чувствителността към студа се е подобрила.

Re: кариес и кетогенната диета

Принос от рингелмиез »19 март 2010 г., 12:54 ч

Re: кариес и кетогенната диета

Принос от Никол Вирт »19 март 2010 г., 13:37

Re: кариес и кетогенната диета

Принос от Кикилула »19 март 2010, 15:19

Статията в Уикипедия „Причини за ключови думи“ е много информативна.

Streptococcus mutans се нуждае от захар, за да произвежда киселина.

Паузите между храненията са важни, така че зъбният емайл да се реминерализира чрез слюнката.

С LCHF почти не се абсорбира захар (в идеалния случай) - кариесните бактерии "гладуват".

Без закуски между храненията - повече минерали попадат в зъбния емайл. Зъбите стават по-устойчиви.

Ако съществуващите щети бяха отстранени от само себе си, това би било страхотно.