Карфиол с одеяло от бешамел Nosalty
- 6% протеин
- 8% въглехидрати
- 6% мазнини
- 6% протеин
- 8% въглехидрати
- 6% мазнини
- 6% протеин
- 8% въглехидрати
- 6% мазнини
- 6% протеин
- 8% въглехидрати
- 6% мазнини
- 80% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
- 6% протеин
- 8% въглехидрати
- 6% мазнини
- 80% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
- 6% протеин
- 8% въглехидрати
- 6% мазнини
- 80% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
Съставки
Подготовка
- Карфиолът се бере на рози и се готви наполовина в подсолена вода.
- Нека го сложим в тавата за печене.
- Пригответе бешамела: запържете брашното леко върху маслото, поръсете със сол, индийско орехче, малък пипер и мляко и го изсипете при непрекъснато бъркане, за да се получи сос с плътност на заквасена сметана.
- Свалете от котлона, охладете леко и оставете двете разбити яйца.
- Изсипете тази маса върху карфиола и печете във фурна на 180 градуса за 15-20 минути.
- Температура на печене: 180 ° C
- Метод на печене: печене отдолу отгоре
- Размер на тавата за печене: 23X34
- Време за печене: 20 минути
- В книгата с рецепти: 0
- Преглеждания вчера: 25
- 7-дневни изгледи: 186
- Общо показвания: 38821
- Качено на 30 януари 2011 г.
Характеристики на рецептата
- улов:
- основно ястие
- улов:
- кухня:
- Унгарски
- кухня:
- трудност:
- светлина
- трудност:
- време за подготовка:
- бърз
- време за подготовка:
- готвач, приготвен от:
- рядко се прави
- готвач, приготвен от: